Jak si zamilovat pohyb?

1. Pohyb je pro ně radost

Lidé milující cvičení nemají ve slovníku výrazy jako musím nebo měl/a bych. Neomezují pohyb na hodinu ve fitness centru, ale berou ho jako automatickou součást života a přesně tak o něm přemýšlejí. V domě, kde bydlí, raději vyjdou schody, místo aby použili výtah, protože to znamená kroky, pohyb a spálené kalorie. Celý příspěvek

Silent Spa vsadilo na klid

V těsné blízkosti českých hranic najdete Therme Laa, místo, které je mnohým z vás dobře známé. Od prosince minulého roku zde pro své hosty připravili příjemnou novinku s názvem Silent Spa. Oceňujete-li vynikající služby, kvalitní materiály a božský klid, pak je to místo právě pro vás! Celý příspěvek