Hurá do přírody!

Brzy budou prázdniny a nastanou dovolené, bude tedy spousta času na sportování. Pro turisty, kteří rádi vyrazí na pochod či běh, ale nejsou právě maratonci, je vhodné funkční prádlo Celý příspěvek

Den neplodnosti

V červnu si kromě Dne dětí připomínáme i trochu paradoxně Národní den neplodnosti. Neschopností počít potomka trpí v České republice až 20 % párů, přičemž statistiky ukázaly, že na tom muži mají procentuálně stejný podíl jako ženy, o čemž se moc nemluví. Celý příspěvek

Mužovo zdraví v ženských rukou

Pánové, jak známo, nechodí moc rádi k lékaři. Měly bychom je tam v zájmu jejich zdraví a našeho klidu poslat. Týká se to zejména mužů po padesátce, které může ohrozit některá „mužská“ nemoc. Řada z nich je spojena s onemocněními prostatické žlázy. Celý příspěvek

Nápoj nejen na osvěžení

Ženšenový čaj KOMBE s jujubou (čínské datle) v kombinaci s ovocem, bylinkami a ledem je skvělé osvěžení, které navíc funguje na hubnutí, detox, kocovinu, libido a vrásky. Je libo malino-zázvorová ženšenáda nebo ledový čaj KOMBE s mangem? Pokud máte chuť na alkoholický drink, můžete si připravit letní variantu s vínem.

Voda pro zdraví a krásu

Spíše by bylo vhodnější hovořit o vodě pro život. Bez jídla vydržíme týdny, bez pití stěží pár dní. Nemusíme ale chodit do extrémů: bez vodního pohonu špatně fungují všechny naše orgány –  i ten největší, kterým je kůže. Na dehydratované pokožce se dřív dělají vrásky a stejně jako květina bez vody vadne. Celý příspěvek

Jak začít cvičit a nepřestat

Nemalé procento lidí vnímá cvičení jako nástroj za štíhlejší postavou. Je ale třeba vidět víc než štíhlý pas a vyrýsované břišní svaly: lepší fyzickou kondici, příval energie a kvalitnější spánek. Pravidelnou fyzickou aktivitou také snížíme riziko kardiovaskulárních onemocnění, vysokého krevního tlaku či cukrovky. Je proto Celý příspěvek

Nezapomínejte na pitný režim!

Kolik denně vypijete tekutin? Je to dost nebo málo? A jak je to u dětí a dospělých nebo u žen a mužů s pitným režimem – liší se? Přizpůsobujete denní příjem tekutin svým aktivitám? Celý příspěvek