Společná dovolená bývá ve většině českých rodin vrcholem léta. Ať už jedeme na chatu nebo do exotických krajů, cílem je odpoutat se od každodenní rutiny, která organismus vyčerpává a psychicky svazuje. S letními teplotami ale přicházejí i infekční onemocnění, kterým je potřeba se bránit.
K tomu, abychom přežili letní dovolenou bez újmy, potřebujeme být v dobré kondici, což se leckdy ne zcela daří. Opuštění domova a vyřízení všech předchozích povinností vyžaduje totiž často dost náročnou organizační činnost a psychické vypětí zároveň.
Když už dovolenkáři konečně usednou do dopravního prostředku, často se stane, že se nemůžou ubránit pocitu vyčerpání. První ofouknutí klimatizací nebo jediná kvasinka v bazénu pak způsobí nepříjemnosti v těch nejkrásnějších dnech z roku.
Pokud jste nepodcenili přípravu k opuštění domova, nepodceňte ani přípravu vlastního těla. Jestliže bude vaše imunita vykolejená už před odjezdem, přijde veškerá snaha vniveč.
Pro účinnou obranu před oslabením imunity, využijte možnosti enzymoterapie, přibalte si s sebou například cestovní balení léku Wobenzym, který vám pomůže zrychlit a usnadnit průběh nechtěné infekce včetně mykóz a dalších zdravotních problémů. Posilovat imunitu se ostatně vyplatí celoročně.