Hubněte vědecky!

Osvojit si zdravý životní styl a hlavně zhubnout je přáním mnoha z nás. Snad to konečně vyjde, když si k tomu přizveme moderní technologie.

Shodit pár kil je dobré v kteroukoliv roční dobu – před dovolenou, ale třeba i po ní, když jste se u švédského stolu pustili ze řetězu, po Vánocích, na Nový rok… Co k tomu potřebujeme, abychom byli konečně stoprocentně úspěšní? Celý příspěvek

Jak být v pohodě

Možná právě ležíte někde u vody a jste v úplné pohodě. Děti si tiše hrají, manžel si čte. Všechny starosti někam odplavaly. Ani se vám nechce věřit, že to takhle nebude pořád. Ale nebude, všední dny přinášejí starosti a s nimi stres. Jak se ho zbavit? Celý příspěvek

Pomalá kosmetika

„Konzumovat“ kosmetické prostředky méně a lépe, to je základ „pomalé kosmetiky“, trendu, který přináší zdravější a odpovědnější přístup v péči o pleť a návod, jak se osvobodit od marketingového diktátu klasických kosmetických značek. Celý příspěvek

Tanec jako droga

Chcete pevnější tělo a zdravější srdce? Tančete! Je to nejzábavnější způsob hubnutí, získání ladných křivek a dobré fyzické kondice.

Říká se, že tanec je jako droga, jakmile vás jednou „chytne“, budete mu věrná. A to je dobře, protože posiluje všechny svalové skupiny, zlepšuje správné držení těla, uleví přetěžované páteři a dokáže efektivně spalovat přebytečné tukové zásoby. Celý příspěvek

Krásná za 120 korun!

Největší péči věnuje vlasům, obličej si už několik desítek let ošetřuje jediným krémem. Neobejde se bez lesku na rty, miluje zlatou barvu, už dvacet čtyři let používá jediný parfém, na kosmetiku, pedikúru a manikúru vůbec nechodí. Jak to tedy Alice Bendová dělá? Celý příspěvek

Den s velkým S

V loňském roce bylo u nás uzavřeno nejvíc sňatků za posledních osm let. A letos to možná bude zase o trochu víc. Ať už je svatba prostá, nebo velkolepá, vždy vyžaduje důkladnou přípravu, aby všechno klaplo. Vždyť je to jeden z nejkrásnějších dní v životě! Budete se vdávat na podzim nebo příští rok? Vsadím se, že už si všechno promýšlíte! Celý příspěvek

Líčení pro velkou událost

V loňském roce bylo u nás uzavřeno nejvíc sňatků za posledních osm let. A letos to možná bude zase o trochu víc. Ať už je svatba prostá, nebo velkolepá, vždy vyžaduje důkladnou přípravu, aby všechno klaplo. Vždyť je to jeden z nejkrásnějších dní v životě! Budete se vdávat na podzim nebo příští rok? Vsadím se, že už si všechno promýšlíte! Celý příspěvek