Do království žen muži nesmějí

Každá žena potřebuje čas od času prostor pro sebe. Chvíle, kdy chce relaxovat, zapomenout na líčidla a vysoké podpatky a věnovat se výlučně sobě a svému zdraví. Právě tato myšlenka dala vzniknout projektu la pura, kombinaci lifestylového hotelu a středisku zdraví určenému výhradně pro ženy. Celý příspěvek

K létu patří saláty

Chcete shodit pár kil, nebo jen odlehčit svému zažívání a dostat do těla co nejvíce vitaminů v té nejpřirozenější formě? Teď je na to nejlepší čas! Máme totiž k dispozici spoustu čerstvé zeleniny, ovoce, šťavnatých plodů a zelených bylinek. Celý příspěvek

Jak si zamilovat pohyb?

1. Pohyb je pro ně radost

Lidé milující cvičení nemají ve slovníku výrazy jako musím nebo měl/a bych. Neomezují pohyb na hodinu ve fitness centru, ale berou ho jako automatickou součást života a přesně tak o něm přemýšlejí. V domě, kde bydlí, raději vyjdou schody, místo aby použili výtah, protože to znamená kroky, pohyb a spálené kalorie. Celý příspěvek

Silent Spa vsadilo na klid

V těsné blízkosti českých hranic najdete Therme Laa, místo, které je mnohým z vás dobře známé. Od prosince minulého roku zde pro své hosty připravili příjemnou novinku s názvem Silent Spa. Oceňujete-li vynikající služby, kvalitní materiály a božský klid, pak je to místo právě pro vás! Celý příspěvek