Trápení „tam dole“

Není to téma, o kterém by ženy hovořily na veřejnosti. Často se stydí svléknout dokonce i před svým partnerem. Pokud stud přemůžou, najdou u plastického chirurga poměrně jednoduché řešení svých intimních potíží.

„Když se úpravy intimních partií začaly u nás před lety provádět, většina veřejnosti kroutila hlavou ,Co si to ty ženské ještě nevymyslí‘, vzpomíná MUDr. Svatopluk Svoboda z 1. kolínského sanatoria. Celý příspěvek

Na krásu od talíře

Cesta k půvabu začíná nad plným talířem. Co nad talířem! Vlastně už nad nákupním košíkem, a rozhodně nejen v parfumerii. Do obchodu s potravinami bychom měli, milé dámy i pánové, vstupovat s nákupním seznamem v ruce.

Naše strava je základním stavebním kamenem celkové životosprávy. Celý příspěvek

Humor je lék

Lékařka, internistka, psychoterapeutka, autorka odborných knih, odbornice na výživu, která popularizuje zdravý životní styl. Tak zná veřejnost MUDr. Kateřinu Cajthamlovou. Tentokrát jsme si s ní povídali o vlivu humoru na lidské zdraví.

„Zdraví člověka a smysl pro humor či humor samotný je pro lékaře dobrým pomocníkem.“ Celý příspěvek

Velký úklid zažívání

Chcete-li po vydatné zimní stravě důkladně vyčistit tělo, stačí vám kupodivu jediná snadná věc: fermentovaný ovocný nápoj vyrobený z kefírových zrn, který tělu doplní přírodní probiotika známá mnoha vynikajícími zdravotními účinky. Celý příspěvek

Nečervenejte se!

Rozšířené červené cévky v obličeji nikomu radost nedělají. Jsou projevem kuperózy, pro kterou je charakteristické zarudnutí, suchost a citlivost pleti.

Kuperóza znamená rozšíření vlásečnic v pokožce; kvůli oslabené elasticitě pleti se rozšiřují, když se pleť rychle prokrví, následně se ale nestáhnou, jako u normální pokožky. Vznik nemoci může mít mnoho příčin. Celý příspěvek

Jak vést úspěšný salon? 3. díl marketingové poradny s Radimem Andělem

Co znamená marketing v salonu aneb všichni ho dělají, i když o tom často ani neví.

Mnoho majitelů salonu si myslí, že marketing je pouze to, kolik akcí v salonech udělají, jak velké poskytnou slevy a že vlastně marketing není pro ně, protože na takové věci nemají čas nebo mají za to, že je nepotřebují. Pobídky a akce do marketingu samozřejmě patří, ale je to jen jeho malá část. Celý příspěvek

Jak vést úspěšný salon? 2. díl marketingové poradny s Radimem Andělem

Máte jasno, komu, co a za kolik budete prodávat, – aneb filozofie salonu, jeho cílová skupina a správné stanovení cen ošetření.

Minule jsme říkali, že prosperující salon začíná kvalitní přípravou. A to nejen ten vznikající, ale i ten fungující, kde jeho majitel/ka chce udělat nějakou zásadní změnu. Ať už zjistí, že se chce například zacílit na jiný typ klientů než doposud, nebo nabytými zkušenostmi a praxí dospěje k názoru, že jiné zaměření salonu a skladba nabídky by jim vyhovovala víc než původní. Vždy by mělo takto strategickým změnám a rozhodnutím předcházet plánování, a to dostatečně dopředu.

Celý příspěvek

Co pomůže suché pleti

Suchá pokožka obličeje je typ pleti, který nám může být dán geneticky. V mladém věku vypadá taková pleť krásně. Pokožka je hebká, sametová, nemá viditelné póry, nikdy se neleskne. Je však mnohem náchylnější k tvorbě vrásek a předčasnému stárnutí. Je křehčí a zranitelnější.

 Suchou pleť můžeme získat i s postupujícím věkem a úbytkem hormonů, může ji způsobit nesprávná péče, užívání různých léků, ale i vnější prostředí, ve kterém se dlouhodobě pohybujeme a které pokožku příliš namáhá (znečištěné ovzduší ve velkých městech, průmyslových oblastech, ale i přemíra slunečního záření, dlouhodobý pobyt v mrazu a větru). Celý příspěvek