Veselé Vánoce – a bez bolesti zad!

Ne každá/ý z nás si na velký úklid pozve úklidovou firmu, ale nadšeně se do předvánočního gruntování pustíme sami. Nic proti tomu, ale postupujte „zdravě“. Ať už se pustíte do mytí oken, drhnutí podlah nebo generální čistky skříní či komory, hlídejte si, jak se pohybujete, používejte kvalitní pomůcky a vyvarujte se zbytečného riskování. Celý příspěvek

Talíř plný vitaminů

Přestože trend zajímat se o svou tělesnou schránku je v posledních letech stále silnější, přestože se hodně lidí snaží jíst zdravě, a přestože naše talíře jsou plné až přeplněné, nedostatek některých důležitých vitaminů způsobuje i dnes mnohým problémy.

Na kurděje, na něž hynuli námořníci za dob Kryštofa Kolumba, sice už nikdo neumírá, ale symptomy této choroby z nedostatku vitaminu C se objevují stále: provázejí třeba poruchy příjmu potravy – anorexii a bulimii. Celý příspěvek

Podnikání s úsměvem

Jak ze snů vybudovat firmu s milionovými obraty v České republice?

Přinášíme vám velice inspirativní příběh kosmetické značky PHYRIS, která je lídrem ve světě profesionální kosmetiky. Celý příspěvek

Zlaté tóny podzimu

V podzimních měsících se při zkrášlování tváře používají klidnější barvy a tlumenější líčení. Třpytky a hýřivé pastelky, které vesele ladily s opálenou tváří, nechte v šuplíku. Nejdůležitější je kvalita pleti, která by měla být hydratovaná a hladká. Používejte i pečující líčidla, která napravují to, co slunce vzalo. Celý příspěvek

„Plastika“ není rozmařilost

Lidí, kteří podstoupili nějaký zkrášlující zákrok, přibývá. Odpůrci tohoto trendu se posmívají „kačeřím“ rtům, nepřirozeně vytaženým obličejům nebo nafouklým ňadrům. Mnohdy oprávněně. Plastičtí chirurgové naopak vyzdvihují nepopiratelný vliv na zvýšení sebevědomí pacientů. Celý příspěvek

Sladká kyselina

Tvoří jednu z hlavních složek mezibuněčné hmoty. Je součástí pojivových tkání. S přibývajícím věkem rapidně klesá její obsah v pokožce, takže je pak dehydratovaná, ochabuje a dělají se na ní vrásky. Nic ale není ztraceno: můžeme ji pleti dodat a navrátit jí mladistvý vzhled. Tím viníkem i zachráncem je kyselina hyaluronová. Celý příspěvek