Brazilské řešení

Nejste spokojená se vzhledem svého břicha? Zůstala vám po porodu nadbytečná kůže nebo výraznější tukové polštáře? V tomto případě dieta ani cvičení asi nepomůžou, problém se ale dá vyřešit na plastické chirurgii. Celý příspěvek

Do království žen muži nesmějí

Každá žena potřebuje čas od času prostor pro sebe. Chvíle, kdy chce relaxovat, zapomenout na líčidla a vysoké podpatky a věnovat se výlučně sobě a svému zdraví. Právě tato myšlenka dala vzniknout projektu la pura, kombinaci lifestylového hotelu a středisku zdraví určenému výhradně pro ženy. Celý příspěvek

9 hlavních chyb při hubnutí

Vydáváte-li se na cestu snížení své hmotnosti, počítejte s tím, že první měsíc bude plný očekávání, překážek, úspěchů, ale i občasných chyb. I přes vaši motivaci jednou přijde den, kdy ztratíte veškerou naději. To se projeví nekontrolovatelným pojídáním sladkostí nebo vynechaným tréninkem. Nenechte se chytit do pasti a nedovolte, aby některá z chyb zasáhla do vašeho plánu zhubnout. Naopak, snažte se najít vnitřní klid a vytkněte si reálný cíl, kterého se držte. Susan Bowerman, výživová expertka společnosti Herbalife označuje devět hlavních chyb v prvním měsíci hubnutí, kterých byste se měli vyvarovat. Celý příspěvek

Jak napravit letní škody

Letošní horké léto jen málokdo mohl přežít bez nějakých ztrát na kráse.  Dopřejte proto svému tělu účinnou nápravu a udržte si to hezké, co jste získali, s pomocí chytrých pomocníků. Celý příspěvek

Kosmetické masky

Aplikace kosmetických masek zaujímá v rámci péče v kosmetickém salonu neoddělitelnou součást ošetření. „Samotná aplikace by se měla stát určitým rituálem, při kterém klientku připravujeme na hluboký odpočinek, který většina z nich stále odsouvá, říká Alena Kimlová, hlavní firemní kosmetička a školitelka GERnétic. Celý příspěvek