Spaculture přichází s kosmetickými produkty určenými pro majitele domácích vířivek a bazénů, stejně tak pro návštěvníky veřejných wellness a plaveckých bazénů a koupališť. Tekutá funkční mýdla určená k použití před a po koupání či užití spa jsou formulována tak, aby se postarala o důkladnou očistu a výživu pokožky, včetně eliminace chlorového odéru, ale také o…
O syndromu dráždivého tračníku (IBS) koluje spousta nepřesností. Není se čemu divit – jde o onemocnění s nejasnou příčinou a nenápadnými příznaky, které lidé často považují za běžné a neškodné. O to důležitější je proto znát fakta a vyvrátit zavádějící domněnky, které jsou s funkční poruchou trávicího systému spojované. Proč IBS rozhodně není jen drobný…
Čištění jazyka může být užitečným doplňkem každodenní ústní hygieny, i když není nezbytně nutné pro každého. Dentální hygienista Michal Herzina, Dis. vysvětluje, že tento jednoduchý krok může pomoct zlepšit dech, chuť i celkovou hygienu ústní dutiny. Přestože nepatří mezi základní kroky péče o ústní dutinu, může mít významný vliv na celkové zdraví úst. Redukce zápachu…
Na dovolenou se samozřejmě těšíme, ale současně v nás může její příprava vyvolávat neklid, abychom všechno stihli, na nic nezapomněli… Při cestovní horečce nám můžou pomoct bachovy květové esence, které harmonizují emoční stav mysli. Harmonie mysli nám pomáhá nevyčerpávat energii a ztrácet čas myšlenkami na problémy, starosti, které by nás mohly zastihnout. Bachova terapie je systém…
Snažíte se jíst vyváženě, hýbete se, ale kila se vás pořád drží? Možná chyba není v nedostatku vůle, ale v tom, co si každý den nakládáte na talíř. I zdánlivě zdravý jídelníček totiž může být plný skrytých pastí – nadbytek sacharidů, chybějící bílkoviny, minimum vlákniny nebo nevhodně zvolené porce. To všechno může narušit hladinu krevního…
Jen něco málo přes polovinu (52 procent) českých žen se v případě intimních potíží obrací na svého gynekologa nebo lékárníka. Ukázal to reprezentativní průzkum veřejného mínění, který prostřednictvím aplikace Instant Research realizovala agentura Ipsos pro značku intimních zdravotnických prostředků Gyntima. Průzkum probíhal od 7. do 13. května na vzorku 1050 žen starších 18 let. Z…
Goji, acai, aloe vera nebo moringa – příklady tzv. superpotravin, které se staly synonymem moderního přístupu ve zdravé výživě. Opravdu se však jedná o perly nutričního světa? Ačkoliv jsou výživové hodnoty řady těchto surovin skutečně zajímavé, velmi často je jejich přínos srovnatelný s běžně dostupnými potravinami, které najdeme v každé domácnosti, a přitom nestojí víc než…
Přírodní látka z černého pepře, hřebíčku nebo konopí může změnit přístup k léčbě bolesti, zánětů i chronických onemocnění. Vědecké poznatky, praktické zkušenosti lékařky i pacientů ukazují, že beta-karyofylen (BCP) má skutečný potenciál stát se novým pilířem moderní přírodní terapie. Co je beta-karyofylen a proč je výjimečný?Beta-karyofylen, přírodní látka obsažená například v černém pepři, hřebíčku či…
S příchodem teplejších dnů nás často začnou trápit otoky, pocit těžkých nohou nebo pomalý metabolismus. Na vině můe být kromě horka také stagnující lymfatický systém. Právě ten hraje klíčovou roli v detoxikaci organismu a celkové vitalitě. Dobrou zprávou je, že ho lze účinně podpořit ošetřeními, která zahrnují manuální lymfodrenáž, myofasciální masáž i přístrojovou péči v…
Většina z nás si játra spojuje hlavně s detoxikací, málokdo však tuší, jak zásadní roli hrají v celkovém zdraví organismu. Tento „tichý motor“ těla zvládá až stovky úkolů denně, a na jeho kondici závisí rovnováha celého organismu. Pravidelný pohyb je přitom jedním z nejjednodušších a zároveň nejúčinnějších způsobů, jak udržet játra v dobré formě. Játra patří…
Cítíte se dlouhodobě bez energie, i když dostatečně odpočíváte? Máte bledou pleť, jste podráždění nebo často nemocní? Možná vás to překvapí, ale tyto příznaky většinou ukazují na nedostatek železa – minerálu, který je pro fungování lidského těla naprosto zásadní. Železo je nezbytné pro přenos kyslíku v těle, protože je součástí hemoglobinu v červených krvinkách. Bez…
Křečové žíly nejsou jen kosmetickou vadou. Jde o civilizační onemocnění, které je často důsledkem nezdravého životního stylu. Dlouhé stání, nedostatek pohybu nebo zpomalené trávení výrazně zhoršují jejich průběh. Nejlepšími pomocníky proti křečovým žilám jsou kromě cvičení a zdravé stravy také byliny na posílení žilních stěn. Křečové žíly (varixy) vznikají v důsledku poruchy žilních chlopní, které…
