Mnoho z nás se již někdy setkalo s pocitem unaveného, podrážděného či suchého oka. Tento nepříjemný pocit vzniká tehdy, není-li naše oko zvlhčováno dostatečným množstvím slz – tzv. přirozeným slzným filmem.
Slzný film za normálních okolností a plného zdraví trvale překrývá rohovku a také je odpovědný za jasnější vidění a správnou funkci rohovky. Pokrytí plochy rohovky slzným filmem se děje téměř automaticky – mrkáním. Mrkáme přibližně 12x za minutu a obnovujeme tak přirozenou ochranu rohovky. Mrknutím se po celé ploše rohovky vytvoří slzný film. Když nemrkáme, film vysychá a oko začíná pálit, bolet, máme pocit cizího tělesa. Při relaxaci mrkáme častěji, při soustředění podstatně méně – např. při čtení 10x za minutu a při práci na PC pouze 7x .
Jak se syndrom suchého oka projevuje?
Únavou, pocitem pálení, svědění, bolestí, rozmazaným viděním, pocitem cizího tělesa v oku. Tyto projevy způsobuje nedostatečná obnova slzného filmu, a tím částečné odhalení povrchu rohovky, která je náchylnější k vysoušení i poškození.
S pocity suchého oka se často setkáme u nositelů kontaktních čoček, u zánětů víček, po laserových operacích, při některých onemocněních (cukrovka, poruchy štítné žlázy), ale také v běžném životě v klimatizovaných prostorách, při déletrvající práci na PC, při řízení auta a při změně klimatických podmínek (vítr nebo suchý vzduch).
Zmíněné oční potíže pomůže vyřešit aplikace očních kapek Bepanthen
Po kápnutí očních kapek do oka vytvoří na rohovce viskoelastický ochranný film a podpoří tak nedostatečnou funkci přirozeného slzného filmu. Bepanthen oční kapky zklidňují a okamžitě hydratují povrch oka, a tak ho chrání před vysycháním.
Jejich velkou výhodou je praktické dávkování v 0,5ml ampulkách, které lze po otevření používat až 12 hodin. Bepanthen oční kapky přináší oku okamžitou a dlouhotrvající úlevu. Kapky jsou vhodné k dlouhodobému používání. Mohou je aplikovat i nositelé kontaktních čoček, protože jsou bez konzervantů, a tak kontaktní čočky neničí a lze je kapat přímo přes čočky. Při aplikaci kapky nepálí a vidění nerozostřují.
Oční kapky Bepanthen jsou novinkou na českém trhu. Obsahují moderní kombinaci účinných látek:
1) Dexpanthenol 2%, který zklidňuje a hydratuje.
2) Kyselinu hyaluronovou 0,15%, která stabilizuje slzný film.
Hlavní výhody očních kapek Bepanthen :
okamžitý zvlhčující efekt
dlouhodobá úleva pro oči
v praktických ampulkách, hygienické balení
bez konzervantů – vhodné pro uživatele kontaktních čoček
K dostání jsou pouze v lékárnách, v balení po 2x 10 ampulích. Doporučená cena je 249 Kč.
Oční kapky Bepanthen jsou zdravotnický prostředek.
Syndrom suchého oka a pocit dyskomfortu v očích – odpovědi na nejčastější otázky a deset tipů pro zdravé oči
1) Co je syndrom suchého oka a jakou má spojitost se slzným filmem?
Suché oči jsou jednou z nejtypičtějších příčin pocitu dyskomfortu v očích, který je důsledkem působení zevních vlivů a také současného životního stylu. U každého čtvrtého pacienta oční lékař pozoruje syndrom suchého oka. V průběhu života se setká s očním dyskomfortem přibližně až 40 % všech lidí.
Pocit suchých a podrážděných očí vyvolává narušená produkce slzného filmu, která vede k nedostatečnému zvlhčení spojivky a rohovky.
Tím, že se neprodukuje dostatečné množství slz nebo dochází k jejich nadměrnému odpařování, dochází ke změně složení slzného filmu, ke změnám na očním povrchu a rozvoji klinických příznaků (symptomů) suchých očí.
Suché oči jsou paradoxně náchylné k nadměrné produkci vodné složky slzného filmu (slzení) – oči tak reagují na povrchové dráždění, které vzniká při poruše množství nebo složení slzného filmu. Toto zvýšené slzení ještě více naruší rovnováhu slz na povrchu oka,
a tím zhorší jeho ochranu.
2) Jaké jsou nejčastější příčiny syndromu suchého oka?Syndrom suchého oka může být vyvolán různými příčinami, jejichž důsledkem je ztráta vlhkosti
v očích.
Faktory životního prostředí:
• suchý vzduch v místnostech, především v kancelářích,
• klimatizace (v kanceláři, autě, letadle či vlaku), mechanický systém ventilace a centrální vytápění,
• ozón (ve vzduchu nebo vylučovaný elektronickými přístroji, jako jsou laserové tiskárny),
• znečištění vzduchu, cigaretový kouř, prach,
• klimatické vlivy (vítr a chladné počasí, horké slunce, prudké změny teploty).
Další vnější faktory:
• práce na počítači (snížená frekvence mrkání, práce vyžadující značnou koncentraci),
• čtení a sledování televize,
• dlouhotrvající řízení auta (dlouhé cesty),
• nošení kontaktních čoček (povrch kontaktní čočky vyschne a čočka nasává vodu ze slzné tekutiny)
• sauna.
Mezi další příčiny patří také následující faktory:
• věk (snížené vylučování slz a změna složení slzného filmu),
• hormonální změny (menopauza, těhotenství),
• určité nemoci (revmatismus, diabetes, Sjögrenův syndrom)
• určité léky (například antihistaminika a diuretika),
• alergie (např. na pyly) a tendence k alergickým reakcím.
Výše uvedené faktory zvyšují riziko vzniku syndromu suchého oka. Symptomy suchého oka
a alergie jsou často podobné. Mohou se projevovat současně a/nebo zesilovat vzájemný účinek.
3) Jaké jsou nejčastější projevy syndromu suchého oka?
Intenzita symptomů může být různá od pocitu jemného tlaku až po pocit písku či cizího tělesa
v oku, přes nepříjemné řezání až k silné bolesti oka.
Pacienti postižení syndromem suchých očí si stěžují na různé symptomy:
• zarudnutí, hlenovitý výtok z očí (velké „mokré“ ospalky, a to i během dne),
• pocit, že se do oka dostal prach nebo písek,
• pocit píchání, řezání či pálení,
• slzení, především ráno a při vycházení z místnosti,
• únava očí a fotofobie (nesnášenlivost světla neboli světloplachost),
• změna ostrosti vidění, krátkodobé zastření, když jsou defekty vyvolány snížením množství oční tekutiny.
Symptomy se zřetelněji projevují odpoledne, hlenovitý výtok a slzení může být pozorováno během celého dne.
4) Jsou syndromem suchého oka postiženy více ženy nebo muži? Je tento problém závislý i na věku?
Starší lidé trpí na suché oči ve větší míře. Zčásti proto, že se produkce slz s věkem zpomaluje, zčásti proto, že kůže na víčkách může klesnout, a tak často slzný film rychle odteče, aniž by byla rohovka dostatečně navlhčena.
Ženy jsou postiženy častěji než muži. Příčinou je, že produkce slz je částečně řízena mužskými pohlavními hormony, které se u žen vyskytují v nižších koncentracích.
5) Je problém suchého oka závislý i na ročním období, a jaké mohou být jeho důsledky?
Lidé se často potýkají s problémem suchého oka v zimě i na jaře, kdy je ve vzduchu více různých mikročástic a klima není tak vlhké. Syndrom suchého oka má velký vliv na duševní pohodu, zvláště obtěžuje-li pacienta pravidelně.
Takové poruchy zdraví zhoršují kvalitu života a schopnost koncentrace. Zjevná suchost očí může zhoršit i výkonnost v práci. Suché oči jsou mnohem méně odolné vůči infekcím, neboť oko není chráněno slzným filmem. Bakteriální i jiné infekce mohou, kvůli poškozenému slznému filmu, snáze napadnout nechráněný povrch oka a způsobit zánět spojivek i další závažnější onemocnění očí.
6) Jaké jsou možnosti léčby syndromu suchého oka?
Určit přesnou příčinu suchého oka je téměř nemožné. Jde většinou o kombinaci několika faktorů. Je tedy potřeba ovlivnit a zmírnit doprovodné symptomy. Součástí léčby syndromu suchého oka je zvlhčování povrchu oka očními kapkami nebo umělými slzami. Pravidelné užívání zvlhčujících kapek může snížit intenzitu symptomů a zpomalit jejich prohlubování, a tím i zhoršení kvality vidění.
Důležitá je i úprava životního stylu, a to jak pracovních, klimatických, tak i dalších podmínek. Je-li slzný film trvale porušen, dochází k rozvoji závažnějších onemocnění. Syndrom suchého oka je třeba včasně řešit doplněním slzného filmu, protože jeho nedostatek narušuje ochrannou funkci, a tím je oko méně odolné proti bakteriím a dalším mikroorganismům.
10 tipů, jak předcházet suchému oku a jak se chovat při pocitu dyskomfortu v očích:
1. Ujistěte se, že v místnostech, kde se nacházíte, je dostatečně zvlhčen vzduch. I klimatizace místnosti může očím škodit.
2. Vyhněte se přetopených a zakouřeným prostorům.
3. Nastavte klimatizaci v autě tak, aby proud vzduchu nesměřoval přímo do očí.
4. Při práci na počítači by měl pohled na monitor směřovat mírně dolů. Vzdálenost od obrazovky by měla být 50 až 80 cm.
5. Často mrkejte, aby slzy mohly zvlhčovat povrch očí v dostatečné míře a po celý den.
6. Jestliže máte syndrom suchého oka, poraďte se s lékařem či optikem o aplikaci kontaktních čoček.
7. Noste odpovídající ochranné brýle (sluneční brýle nebo profesionální ochranné brýle).
8. Dbejte na dostatek tekutin během celého dne.
9. Příjem omega-3 a omega-6 mastných kyselin v potravě může očím také pomoci. Tyto mastné kyseliny se nacházejí například ve lněném oleji, tučných rybách, řepkovém oleji či mandlích.
10. U dekorativní kosmetiky vybírejte spíše tu hypoalergenní. Oční linky nanášejte vždy pod linii řas, ne na okraj víčka. Před spánkem si vždy očistěte oční víčka a řasy správným odličovadlem.
Základní informace o novince Bepanthen oční kapky
1) Pro koho jsou Bepanthen oční kapky určeny?
Oční kapky Bepanthen jsou určeny na suché, podrážděné nebo unavené oči. V očích můžete mít pocit sucha nebo řezání, oči se pak mohou rychle unavit a snižuje se ostrost vidění. Bepanthen oční kapky zvlhčují a zklidňují oči, stabilizují slzný film, chrání oči před vysycháním. Neobsahují konzervační látky, a tudíž jsou vhodné i pro nositele kontaktních čoček. Aplikují se přímo do oka s nasazenou kontaktní čočkou.
Díky praktickému balení po jednotlivých dávkách je možné mít Bepanthen oční kapky vždy u sebe, kdykoliv je potřebujete – v lékárničce, dámské kabelce, v autě, v přihrádce stolu v zaměstnání či v batůžku na dovolené.
2) Jaké účinné látky obsahují Bepanthen oční kapky?
Oční kapky Bepanthen obsahují unikátní kombinaci účinných látek: zklidňující a regenerační vlastnosti dexpanthenolu jsou spojeny s účinkem kyseliny hyaluronové, která udržuje vlhkost. Kapky vytvářejí rovnoměrnou, průhlednou a stabilní ochrannou vrstvu na předním povrchu oka.
Kyselina hyaluronová je látka, kterou obsahují i přirozené slzy, proto Bepanthen oční kapky nemají nežádoucí účinky a nevzniká na ně přecitlivělost. Kyselina hyaluronová je látka, která na sebe váže velké množství vody, a proto očnímu povrchu po aplikaci zajišťuje dlouhodobé zvlhčení. Dexpanthenol snižuje pocit dyskomfortu a regeneruje také drobná poškození povrchu oka. Zvyšuje také zvlhčovací vlastnosti kyseliny hyaluronové. Tímto způsobem oční kapky Bepanthen zajišťují dlouhodobý zvlhčující efekt pro vaše oči.
3) Jak se Bepanthen oční kapky užívají?
Jedna nebo dvě kapky do obou očí několikrát denně dle potřeby. Oční kapky Bepanthen se pohodlně užívají a snižují nepříjemné pocity ihned po užití. Kapky se snadno rozprostírají po celém povrchu oka a nepříjemný pocit suchosti, pálení, svědění a podráždění se ihned značně zlepšuje. Zvlhčují oči bez zastření vidění. Nevyvolávají pocit lepivosti v očích. Kapky je možné aplikovat dlouhodobě.
Odtrhněte ampulku s jednou dávkou. Zkontrolujte, zda ampulka není poškozena. Abyste ji otevřeli, otočte uzávěr ampulky o 90 stupňů (neodtrhávejte). Mírně zakloňte hlavu, lehce odtáhněte spodní víčko oka a kápněte jednu kapku do spodního spojivkového vaku. Kapejte jednu nebo dvě kapky do každého oka několikrát denně. Pomalu zavřete oči, aby se tekutina rovnoměrně rozprostřela po povrchu oka.
4) Jak jsou Bepanthen oční kapky baleny? Je nutné je uchovávat v chladničce a jak dlouho je možné je používat?
Bepanthen oční kapky jsou baleny v praktických ampulkách v balení po 20 jednotlivých dávkách po 0,5 ml. Ampulka s jednou dávkou kapek Bepanthen je určena k jednorázovému užití. Kapky neobsahují konzervanty, proto je nutné zbylou tekutinu spotřebovat nejpozději do 12 hodin po otevření. Bepanthen oční kapky není nutné uchovávat v chladničce – doporučená teplota uchovávání je 2 až 25 ˚C.
5) Kde je možné Bepanthen oční kapky zakoupit a jaká je jejich doporučená cena?
Bepanthen oční kapky jsou volně prodejné v lékárnách. Doporučená cena jednoho balení, které obsahuje 20 jednotlivých dávek, je 249 Kč.