Chystáte se na chalupu? Na houbaření? K moři? Na lenošení v chatičce u rybníka? Ať už budou vaše destinace vzdálené tisíce nebo desítky kilometrů, vašemu cestování by měla předcházet dobrá průprava.
Štěstí přeje připraveným. Tato zásada platí vždy a všude. Dovolená nebo prázdniny nejsou výjimkou. Své „zavazadlo“ si naplňte radami, které vám pomůžou strávit volný čas klidně, příjemně a na jehož konci nebudete muset řešit žádné vzniklé problémy.
Paprsky vždy nehladí
Dříve se dámy před paprsky chránily slunečníky. Doba alabastrové kůže se už sotva kdy vrátí, pak se nemůžeme divit, že se nám po létě na těle, a hlavně obličeji objeví pigmentové skvrny. Hlavně tehdy, pokud jsme se nedostatečně chránily před UVB a UVA zářením. Při výběru opalovacího krému většinou řešíme jen číslo SPF, a právě tam může být zásadní problém. SPF totiž chrání pouze před UVB zářením. Méně diskutované, ale o to zákeřnější, je UVA záření, které se během dne nemění a prochází dokonce i sklem. Před UVA zářením chrání krémy s označením PA. A po večerním osprchování nezapomeňte pokožku osvěžit prostředkem po opalování.
Lehké hydratační mléko má chladivý efekt a zklidňuje pokožku po slunění. Výtažky z bio aloe vera jí dodají potřebnou míru hydratace ztracenou během pobytu na slunci, Lavera, 309 Kč.
3 žhavé plavkové trendy
Ať už máte v diáři zapsanou dovolenou na červen nebo září, nyní je ten správný čas začít vybírat z těch nejlepších plavek na léto 2023. Každý si najde to své, ať už hledáte něco roztomilého nebo spíše sportovní styl.
Něžné volánky: Ozdobný prvek v podobě volánků není žádnou novinkou a ani letos se bez něj trendy kousky neobejdou. Dokážou totiž ze zdánlivě obyčejných plavek udělat něžný, elegantní a ženský prvek, který nikdo nepřehlédne. Jen pozor, pokud na některou část těla naopak nechcete upínat pozornost, volánkům v té oblasti se vyhněte.
Na pláž sportovně: Jednodílné plavky už mnoho sezon křičí do světa, že doba, kdy sloužily pouze k zakrytí problémových partií, je dávno pryč. Jednodílné plavky jsou praktické a k sehnání v mnoha různých barvách a především střizích, takže si lze najít ten nejvhodnější pro jakýkoliv tvar postavy.
Ring bikinis: Kování je oblíbeným detailem a spojení plavek s doplňkem vždy zaujme.
Dohola!
Řeč není o vlastech, ale o chloupcích, které se možná ztratí v teplejším oblečení, v plavkách už je neskryjeme. Možností, jak se jich zbavit, je dost. Od jednoduchého (bohužel také častého) holení nebo použití depilačního krému až po depilaci cukrovou pastou, voskem, IPL epilátorem nebo laserem.
Epilátor BELLE IPL E3 přináší výsledky již po čtyřech týdnech pravidelného používání a chloupků zbavuje bez bolesti, TrueLife, 3999 Kč.
Do jemna!
Pokud se hodláte opalovat (a ruku na srdce, kdo se opravdu paprskům vyhne?), je dobré na tuto ozdravnou činnost (příjem vitaminu D) připravit celé tělo. K tomuto účelu slouží peelingové přípravky nebo scruby, které odstraní svrchní vrstvy kůže, aby mohla léto dobře „nasávat“. Ještě důkladněji na to jde mikrodermabraze (např. diamantová), při níž přístroj s diamantovým nástavcem pokožku bezbolestně vyhladí a zanechá ji svěží a mladistvou.
Pudrový peeling ze skořápek ústřic díky exfoliačním a remineralizačním vlastnostem zjemňuje a vyhlazuje pokožku, Thermes Marins de Saint Malo, 755 Kč.
Atraktivní už od rána
Chcete-li být krásná hned po probuzení nebo nechcete ztrácet čas líčením, můžete si nechat některou z metod permanentního make-upu zvýraznit obočí, rty nebo nechat vytetovat linku na horní víčko.
Aby vlasy netrpěly
Léto, teplo, sluníčko, slaná mořská voda… Pro nás je to balzám na duši, ne už tak úplně pro naše vlasy. Myslete na ně a připravte je na toto náročné období předem. Odborníci ze salonu Klier přinášejí doporučení, jak na to:
- Svěřte své vlasy ještě před létem do rukou kadeřníka a nechte si je zastřihnout, odmění se vám hebkostí a poddajností. Roztřepené konečky můžou způsobit poškození délky vlasů. O trošku kratší vlasy se budou v létě také příjemněji nosit a pokožka hlavy se bude méně potit.
- Dopřejte vlasům před prázdninami pořádnou dávku péče a výživy. Budou to potřebovat a pomůže jim to přečkat náročné letní období.
- Myslete na hydrataci: hydratační šampon a kondicionér se neztratí, ať už jsou vlasy poškozené, barvené, suché či přírodní.
- Klíčová je v létě UV ochrana. Sluneční paprsky jsou silné a vlasy nesou velkou zátěž. Produkty s UV filtrem je ochrání, dodají hydrataci, lesk a příjemnou vůni.
- Pokud vlasy barvíte, počítejte s tím, že v létě se barva rychleji vymývá. Sluníčko ji také zesvětluje, někdy přímo nehezky „vyšisuje“. Účinně tomu zabrání používání produktů pro ochranu barvy.
- V létě vlasy nezatěžujte jakoukoli další tepelnou úpravou navíc (žehlička, kulma). Po mytí je vysušte u kořínků a nechte volně proschnout. Délky pak upravte přes kulatý kartáč.
- Letní „top“ jsou olejíčky na vlasy. Dodají jim lesk, vůni a poddajnost. Při použití do vlhkých vlasů pomáhají při rozčesávání a skvěle hydratují.
Šampon s ochranným UV filtrem Kérastase Soleil Bain, Klier, 550 Kč, hydratační dvoufázová olejová mlha s UV filtrem Kérastase Soleil Huile Sirène, Klier 640 Kč.
Oči ve stínu
Bez slunečních brýlí se v létě neobejdeme (nebo bychom alespoň neměli): ať řídíme auto, jedeme na kole nebo vyhlížíme mořský příboj, měly by být oči dostatečně chráněny. Jak si vybrat? Buď můžeme sledovat trendy nebo zůstat u klasiky, jakou jsou pilotky. Aviator styl sluší snad každému. Jako bonus u tohoto modelu jsou nastavitelné nosníky, které zajistí, že se brýle přizpůsobí každému tvaru nosu a nikdy nebudou klouzat. Jejich další předností jsou polarizační čočky.
Pomeranče nechte doma!
V letním období chce být žena obzvlášť krásná, sexy a žádoucí. Vyrazit si v šortkách, v krátkých šatičkách… Co tomu brání? Celulitida. Ještě je čas s ní v koupelně zabojovat: místa, kde ke vzniku pomerančové kůže dochází, prokrvovat a uvolnit v daných partiích lymfatický systém, který zajišťuje odvádění odpadních látek z organismu. Potom aplikovat přípravek, který kůži zpevňuje.
Prohřívací olej intenzivně bojuje s celulitidou a zpevňuje kůži v problematických partiích, Caltha, 430 Kč.
Je to lidské, ale…
Řeč je o pocení. Potící se jedinec (a upřímně – v létě je to každý) dokáže svému okolí cestování opravdu „zpříjemnit”. Pokud trpí hyperhidrózou, tedy nadměrným pocením, je to ještě horší, ale tuto chorobu lze řešit u lékaře. Jinak stačí běžná hygiena a častější použití deodorantu nebo perspirantu.
Přírodní deodorant Salt & Stone je směsí organických ingrediencí bohatých na antioxidanty a živiny (mořské řasy, spirulina, chaluhy) a pomáhá neutralizovat zápach až 24 hodin, Greenwave, 539 Kč.
Ať vás slunce nepokouše!
Jak dlouho se vystavíte slunečním paprskům, o tom se rozhodujte podle toho, jaký jste fototyp. Emulze od španělské lékařské kosmetiky HELIOCARE 360° A-R Emulsion SPF 50+ ochrání před nástrahami slunce i velmi citlivou pleť s tendencí k začervenání, Tarsio, 899 Kč.
Odhoďte lodičky, nazujte Korky!
V létě si naše nohy žádají pohodlnou obuv, zejména na dovolené. Volnočasová obuv Korky se pyšní materiálovým složením ze 100% přírodního korku, podle něj dostala i svůj název. Díky tomu, že v podešvi není jiná materiálová příměs, je velice lehká a nohy se v ní i po celém dni budou cítit příjemně. Silná vrstva korku v podešvi navíc izoluje chodidlo od chladu i horka, a tak je stále zachován optimální tepelný komfort, Bennon, 1229 Kč.
Krém pro něho
O tom, jakou kosmetiku si vezmete s sebou na dovolenou, píšeme v časopise na jiném místě, protože je jasné, že tomuto tématu je třeba věnovat víc prostoru. Partner si případné prostředky na opalování nebo mytí může vzít od vás, ale radost mu určitě udělá, když přibalíte krém jenom pro něho.
Krém L’Homme obsahuje výtažky ze zelené řasy, které přispívají k posílení kožní bariéry a zklidnění pokožky. Zároveň zlepšují hutnost povrchové vrstvy kůže, protože podporují syntézu bílkovin, zejména kolagenu I a II, GERnétic, 1290 Kč.
Pozor na intimního nepřítele!
Ani na dovolené se vám nemusí vyhnout nepříjemnost zvaná bakteriální vaginóza. Způsobit ji může stres, prodloužení menstruace, pohlavní styk, léčivé přípravky s vaginální aplikací, užívání antibiotik, zavedené nitroděložní tělísko a další faktory, které můžou narušit rovnováhu poševní mikroflóry. Buďte ve střehu a po ruce mějte vaginální kuličky Canesbalance.
Další články a mnoho zajímavého naleznete v K&W 05-06.2023…
