Snad není nutné zdůrazňovat, jak důležitou roli v psychické pohodě hraje strava. Zdravý a vyvážený jídelníček by měl být v dnešní době naprostou samozřejmostí. Vedle kvalitní potravy můžete svou nervovou soustavu podpořit řadou vitaminů, minerálních prvků a užitečných bylinek.
Nemusíte ale polykat spousty rozličných pilulek, extraktů či nálevů. Všechny zmíněné prvky a bylinky (a ještě řadu dalších) najdete hezky pohromadě např. v českém přípravku Felicitex, který slouží ke komplexní výživě nervového systému a štěstí si nese přímo ve svém názvu.