Blahodárné účinky masáže Gua Sha znali už ve staré Číně. Jde o terapeutickou metoda, při níž je hladkýcmi kameny stimulována pokožka a také lymfa. Gua znamená škrábání a Sha zčervenání, které se po správně provedené masáži dostavuje v podobě červených teček neboli petechií. Ve spojitosti s tradiční čínskou medicínou je tato metoda využívána k léčbě chronických bolestí celého těla.
V případě pleti je Gua Sha právem vychvalována pro unikátní stimulaci energetických bodů, krevního oběhu, produkce kolagenu a také pro své antioxidační účinky. Pravidelná masáž obnovuje a zpevňuje kontury obličeje, snižuje hloubku již vzniklých vrásek a zároveň pomáhá předcházet tvorbě nových.
Dalším, ovšem neméně důležitým benefitem Gua Sha je, že dokonale připraví pleť na nanesení dalšího pečujícího přípravku, který pak může působit mnohem efektivněji.
Tvar růženínového masážního kamene není náhodný, naopak – každá jeho hrana slouží k masáži konkrétní části obličeje.
7 důvodů, proč vyzkoušet masáž Gua Sha
- rozjasní pleť
- zpomalí proces stárnutí
- obnoví vitalitu pokožky obličeje
- urychlí odvádění toxinů z pleti
- sníží produkci kožního mazu
- zpevní kontury a zredukuje vrásky
- dokonale připraví pleť na aplikaci další péče
Jak připravit pokožku obličeje na masáž
Důkladně očistěte obličej a aplikujte na něj přípravek, po kterém bude kámen hezky klouzat. Hodí se například multifunkční olej Annabelle Minerals Stay Essential nebo lehký hydratační krém Annabelle Minerals Soft Cream. V případě potřeby je možné kámen před masáži nahřát nebo naopak zchladit.
Jak správně masírovat obličej
- Naneste krém nebo olej.
- Masáž provádějte vždy směrem ven, tedy od vnitřní části obličeje k vnější.
- Začněte masírovat na čele a postupujte směrem dolů.
- Každý tah kamenem opakujte 10-15krát s mírným tlakem. Výjimkou je oblast očí, kterou je vhodné masírovat jen jemně.
- Nejvýraznějších výsledků dosáhnete, pokud budete pleť masírovat každý den nebo alespoň 2-3x do týdne.
