Za potravinu bohatou na železo, které napomáhá v boji s únavou a vyčerpáním, bývá mylně považován špenát. Ve skutečnosti existují mnohem hodnotnější zdroje toho stopového prvku. Stejně působí i vitaminy, například B2, B6, B12 a C. Tělo si je nedokáže vytvořit, a tak bychom si je měli dopřávat formou pestré a vyvážené stravy. Jarní jídelníček lze doplnit i přípravkem Salus Floradix Železo+, který obsahuje dobře vstřebatelné železo a všechny uvedené vitaminy.
