Sauna je droga. Absolutní uvolnění celého organismu, které následuje na lehátku po ochlazení prohřátého těla, je silně návykové. V sauně se odplaví toxiny, stres a starosti. Sauna je sice droga, ale jednoznačně léčivá. Celý příspěvek →

Chůze je dokonalou pohybovou aktivitou. Pokud se jí věnujete pravidelně, nejenže spolehlivě zhubnete, ale zbavíte se rovněž chronických bolestí zad, páteře nebo kloubů. Jak na to správně a vyvarovat se chyb? Celý příspěvek →

Pivo je možná stejně staré jako lidstvo a nejspíš starší než chleba. Už první starověcí vařiči i konzumenti tušili, že zlatavý mok není lékem jen na žízeň.

Zmínky o vůbec prvním pivu pocházejí z Číny. Čínské kui se vařilo před asi sedmi tisíci lety z ovoce, medu a rýže. O něco mladší je pivo Sumerů – nálezy na hliněných tabulkách ho dokládají před šesti tisíci lety. Celý příspěvek →

Sexuální život není nezbytný pro dobré zdraví, ale velmi k němu přispívá. Ať už jsou to účinky na náš psychický stav, výhody na zdraví či udržování těla ve formě, uspokojující sexualita přispívá výrazně k naší pohodě. Celý příspěvek →

Rakousko nám opět otevřelo svou náruč a jeho svodům se těžko odolává. Jak by se vám líbilo plavání v Turašském jezeře ve výšce 1763 metrů nad mořem s výhledy na okolní přívětivě zelené dvoutisícovky pohoří Nockberge? Celý příspěvek →

Čich je nejcitlivější z lidských smyslů. Mnohdy se nám zdá proti zraku nebo sluchu málo významný, ale teprve, když je na čas ochromen, uvědomíme si, jak je svět bez vůní plochý, prázdný a smutný. Celý příspěvek →

Její Saxanu znají nejen ti, kteří pamatují premiéru slavného filmu Václava Vorlíčka, ale i všechny generace následující. Dívka na koštěti jakoby nestárne, stejně jako její představitelka Petra Černocká. Celý příspěvek →