Kolo, nejlevnější dopravní prostředek, se v posledních letech stalo především vyhledávanou pomůckou při celoročním trávení volného času. Rekreační cyklistika u nás předstihla „masové sporty“ jako fotbal nebo hokej. Na kole jezdí děti, mladiství, ženy, muži, celé rodiny i senioři. Celý příspěvek
Kadeřnice a kadeřníci potvrzují, že se v poslední době zvýšil počet lidí stěžujících si na ztrátu vlasů. A mnozí z nás to pozorují na vlastní hlavě. Ze všeho nejvíc je na vině podle odborníků stres, kterému jsme byli v pandemii vystaveni. Celý příspěvek
Není vždy lehké přizpůsobit se novým podmínkám. Každodenní chození do kanceláře nahradila práce z domova. Pravidelnou školní docházku dětí online výuka. Celý příspěvek
Proč jíst potraviny s touto barvou? Čistí organismus, dodávají sílu a energii, podporují správné trávení a imunitu. A co víc, pomáhají při boji s přebytečnými kily. Jak jim přijít na chuť? Celý příspěvek
Ve zdravém těle zdravý duch. Toto rčení nese zvláště v dnešní době velké poselství. Zdraví je to nejdůležitější, co máme, a mělo by stát v popředí našich zájmů. Jedině tak se můžeme uchránit před nemocemi, které můžou podstatně ovlivnit kvalitu našeho života. Celý příspěvek
Téměř každý člověk mívá občas bolesti hlavy, ale jen malé procento bolestivých stavů je skutečně migréna. Bolest hlavy patří mezi nejčastější typy bolesti, ale jen zřídka jde přitom o příznak vážnějšího základního onemocnění. U migrény jde o intenzivní bolest hlavy, která může trvat od dvou hodin až do několika dnů a je provázena poruchami vidění a/nebo nauzeou a zvracením. Celý příspěvek
Cesta k půvabu začíná nad plným talířem. Co nad talířem! Vlastně už nad nákupním košíkem, a rozhodně nejen v parfumerii. Do obchodu s potravinami bychom měli, milé dámy i pánové, vstupovat s nákupním seznamem v ruce.
Naše strava je základním stavebním kamenem celkové životosprávy. Celý příspěvek
Lékařka, internistka, psychoterapeutka, autorka odborných knih, odbornice na výživu, která popularizuje zdravý životní styl. Tak zná veřejnost MUDr. Kateřinu Cajthamlovou. Tentokrát jsme si s ní povídali o vlivu humoru na lidské zdraví.
„Zdraví člověka a smysl pro humor či humor samotný je pro lékaře dobrým pomocníkem.“ Celý příspěvek
Zima je ideální čas na osvěžení těla i celkové formy pomocí jílové kúry. Osvědčená medicína našich předků nabízí šetrnou a velice účinnou metodu pro vnitřní i vnější očistu. Přednosti jílu jsou pozoruhodné. Celý příspěvek
I když home office patřil v minulosti k nejžádanějším benefitům, dnes už ho za tak skvělý považuje málokdo. Má svá úskalí, s nimiž bychom si měli poradit, protože „domácí“ práce bude zřejmě stále běžnější. Celý příspěvek
Údolí Stubaital najdete hluboko v srdci Stubaiských Alp, zhruba dvacet kilometrů od rakouského Innsbrucku. Prázdniny nebo víkend nabitý sportem i odpočinkem si tady užije celá rodina. Celý příspěvek
„Kdo se v Aix narodí, je navždy ztracený, a nic víc vás už v životě nemůže oslovit,“ prohlásil o svém rodišti malíř Paul Cézanne. Závislost můžete snadno získat i na zdejší opojné vůně. Celý příspěvek
