Nastavit tvář slunci, získat bronzové opálení i zásobu potřebného vitamínu D – kdo by odolal? V létě ovšem zároveň musíme myslet na to, že naše pleť volá po zvýšené péči – a to ať už se týká ochrany před slunečním zářením, hydrataci anebo čištění.
Základ je čištění pleti
V létě se víc potíme, a to může vést k ucpávání pórů, vzniku akné a dalším kožním problémům. Každé ráno i večer proto zahajte péči o pleť potřebnou očistou.
Ochrana před sluncem
Na sluníčko se těšíme, ale intenzivní sluneční záření může pokožku poškodit, vést ke vzniku pigmentových skvrn či předčasnému stárnutí kůže. Vybavte se proto kvalitním ochranným krémem s vysokým faktorem SPF faktorem, nanášejte ho i několikrát za den a přes poledne na sluníčko raději zapomeňte.
Hydratace
Myslete v létě na hydrataci, a to zevnitř i z vnějšku. Soustřeďte se na pitný režim i na pravidelné používání správně zvolených hydratačních přípravků. „Kvalitní hydratační krém by měl být součástí vaší kosmetické výbavy po celý rok. Nanáší se ráno i večer na obličej, krk a dekolt – stačí ho lehce vmasírovat, radí Denisa Jasinská, zakladatelka české značky Essenté. „Pro skutečně intenzivní hydrataci volte boostery, které obsahují silnější koncentrát aktivních látek a dostávají se tak hlouběji do pokožky. Stačí menší množství boosteru nanést na požadovaná místa před použitím hydratačního krému.“
Osvěžení vždy po ruce
Okamžitou vzpruhu pro vysušenou a unavenou pleť poskytnou pleťová mlha v balení s praktickým rozprašovačem, které se vejde do kabelky. Nanášet ji můžete dle potřeby na obličej, dekolt, případně na celé tělo či vlasy. V horkých letních dnech ji pak ještě pro maximální efekt můžete vychladit v lednici.
V létě pečujte i o tělo
Sluníčko, pobyt v moři či v bazénu – to vše nám dělá dobře, ale zároveň to pleť vysušuje. V létě proto myslete více i na své tělo a dopřejte si péči v podobě výživných olejů.
