Hýbejte se!

Léto skončilo a s ním i častý pobyt v přírodě. Nenechte se ale odradit a cvičte dál – třeba doma. Pokud chcete při tréninku zapojit co největší množství svalů a nemáte rádi rutinu, nadchne vás cvičení na eliptickém trenažéru. S aktivací celého těla na něm zažijete pohyby, jako byste chodili do schodů, běhali na lyžích nebo šlapali na rotopedu.

Eliptický trenažér s více než třicetiletou tradicí, který je také nazýván crossovým či orbitrack, nabízí aerobní cvičení, čímž podporuje srdce a kondici. Nezatěžuje klouby, proto se hodí i pro lidi s kily navíc nebo vám šetrně pomůže vrátit se do formy po zranění. Ani nemusíme dodávat, že je skvělým pomocníkem pro udržení štíhlé linie.

Eliptický (crossový) trenažér je kombinaci kvalitní mechaniky a ergonomie rámu s nosností až do 125 kg. Nabízí přirozenou ergonomii pohybu drobným i vyšším postavám. Šlapání na trenažéru je šetrné ke kloubům. Nabízí 20 přednastavených programů (na spalování tuků, zvyšování kondice apod.).

 

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *