Oči mají svátek

 Mezinárodní den zraku si každoročně připomínáme druhý říjnový čtvrtek, letos tedy 14. 10. Letošní rok je spojený s globální kampaní, která má motivovat k preventivní kontrole očí. Absolvovat by ji mělo celosvětově minimálně milion lidí. Do výzvy se zapojilo Česko i Slovensko.

 Nejen Češi v péči o svoje oči za poslední období zaostávají. Vlivem koronakrize, převažujícímu home office a mnohým zavedeným opatřením počet preventivních kontrol u očních lékařů poklesl. Přibližně 285 milionů lidí na světě trpí problémem se slabým zrakem anebo dokonce slepotou. Co je však zajímavé, je to, že asi 80 % těchto případů se dá předejít prevencí. Motivovat ke změně návyků má i aktuální kampaň #LoveYourEyes, která vyvrcholí právě druhý říjnový čtvrtek. „Žádáme jednotlivce, odborníky o péči o oči, nemocnice, nevládní organizace a společnosti, aby se zapojily, protože každý se počítá,“ sdělují členové organizace IAPB (The International Agency for the Prevention of Blindness), která stojí za Mezinárodním dnem zraku. Jejich letošním cílem je motivovat minimálně 1 milion lidí k preventivní kontrole u očního odborníka. Podle jejich slov jde o největší kampaň v historii organizace.

 Mezinárodní den zraku vznikl v roce 1990 s cílem poukázat na rizika, onemocnění očí a jejich možnou prevenci. Tento den si význam zraku připomínají ve více než 150 zemích po celém světě. Celosvětově se organizuje přes 800 nejrůznějších lokálních kampaní s cílem zvýšit starostlivost lidí o svůj zrak. „Tak jako chodíme na preventivní prohlídky k obvodnímu lékaři nebo zubaři, neměli bychom zapomínat na kontrolu svého zraku. Mnozí z nás si neuvědomují, že nejde jen o krátko- či dalekozrakost. Z mé osobní zkušenosti se čím dál častěji objevuje zelený nebo šedý zákal i jiná závažná onemocnění. Nepodceňujte svůj zrak a nechte si ho vyšetřit odborníkem,“ doporučuje Kristýna Štěbetáková, optometristka společnosti Alensa.cz. A upozorňuje na 5 varovných signálů, kdy poznáte, že s vaším zrakem není něco v pořádku. Pokud se najdete v jednom či více bodech, s kontrolou neotálejte a navštivte svého optometristu či oftalmologa co nejdříve.

1. Pravidelná a častá bolest hlavy – Často ji přisuzujeme únavě, špatnému pitnému režimu nebo úplnému vyčerpání. Mnohdy je to ale i ukazatel, že s naším zrakem není něco v pořádku.
2. Mžourání – Text na počítači či v novinách je nějaký malý a vrásky na čele jen přibývají.
3. Bolest a pálení očí – Často si můžeme myslet, že za to může alergie, prach či nevyspalost. Nepodceňujte tento ukazatel a vyhledejte očního lékaře.
4. Přečteš to? – Ať už řídíte a horko těžko rozpoznáte značku několik metrů od vás anebo vám pro změnu dělá problém etiketa na potravinách v obchodě, není na co čekat.
5. Stín, kam se podíváte, a rozmazané vidění – Oční vadu, astigmatismus nejčastěji poznáme tak, že si pleteme podobně vypadající písmena a čísla, často kolem nich vidíme i stíny.