Přestože vás menopauza může proměnit v nerudného Grinche, existuje cesta, jak si svátky užít v klidu a pohodě. Otravné příznaky menopauzy, jako jsou problémy se spánkem, návaly horka nebo neočekávané změny nálad, můžete díky moderní vědě snadno zmírnit. Postačí k tomu bylinky s obsahem fytoestrogenů.
Za zvlášť účinnou kombinaci se považuje ploštičník hroznatý a třezalka tečkovaná, při jejichž užívání bylo prokázáno snížení nepříjemných návalů a pocení, ale i psychických obtíží spojených s klimakteriem. Pokud pátráte, jak je do svého jídelníčku zařadit, využijte tu nejjednodušší možnost – klinicky ověřený doplněk stravy GS Merilin Harmony, který kromě těchto dvou bylin obsahuje také vitamin D3 a vápník, látky účinné v boji proti osteoporóze. Díky přírodnímu složení je preparát nehormonální. Je vhodný pro dlouhodobé užívání.
