Chodíte pravidelně cvičit, omezujete se v jídle, ale stále se vám nedaří zhubnout? Možná děláte chybu právě ve stravování.
Nestačí pouze hladovět, ale měli byste mít také vyvážený jídelníček. Takový, aby tělo hublo efektivně, napořád a bez jojo efektu. Nabízíme vám praktické rady, které když budete dodržovat, tak se brzy dostaví výsledky v podobě úbytku přebytečných kil.
Číst více “Výživa: Sestavte si vhodný jídelníček – zastavte jojo efekt” »
Klinika Asklepion založila mimořádný Fond pomoci ženám po rakovině prsu. Rozhodla se tak významně podpořit ženy, které při prodělané onkologické léčbě přišly o prs.
Klinika Asklepion ve spolupráci s Institutem onkologie a rehabilitace Na Pleši poskytne v roce 2013 jeden milion korun na rekonstrukce prsu až 15 ženám.
Číst více “Estetická dermatologie: Pomoc ženám po rakovině prsu” »
Výjimeční učitelé jógy David Vendetti a Todd Skoglund přijeli v pátek 17. 5. do Prahy a měsíc zde povedou lekce vinjásy pro veřejnost.
David Vendetti a Todd Skoglund, výrazné osobnosti současné jógy povedou v Praze od 23. 5. do 16. 6. kurz jógy pro instruktory v rozsahu 200 hodin. Yoga Teacher Training s Davidem Vendettim a Toddem Skoglundem je určen nejen zájemcům, kteří se chtějí stát certifikovaným lektorem jógy, ale každému, kdo by si rád prohloubil jógovou praxi a získal nové dovednosti a zkušenosti od skutečných mistrů. http://www.youtube.com/watch?v=nt5lxa6h4LU
Yoga Teacher Training se zaměří například na přípravu a správné vedení efektivních jógových lekcí, principy funkční anatomie, filosofii důvěry, posílení sebejistoty prostřednictvím jógy.
Od 23. 5. do 26. 5. v centru Lotus (Dlouhá 2) a od 27. 5. do 16. 6. v prostoru Karlovka (Karlova 25) budou každý den od 9 – 10.30 hodin probíhat otevřené lekce pro veřejnost.
Číst více “Fitness: Učitelé jógy David Vendetti a Todd Skoglund v Praze” »
Cítíte se unaveni, nic vám nevychází, v práci se Vám nedaří? Chtěli byste na vše zapomenout a na chvilku si odpočinout od všech starostí? Ocitnout se na místě, kde za vámi nemůže žádný problém, ruch ulice a věčně někam spěchající lidé?
Nám se to minulý týden podařilo. Paradoxně vás zavedeme do centra Prahy, kde byste něco podobného nečekali.
Číst více “Wellness: Pozvánka do římských lázní Boscolo Prague Spa & Wellness” »
Při výběru barvy na vlasy se ženy většinou rozhodují podle několika důležitých kritérií. Požadují především dlouhotrvající barevný výsledek, lesk a perfektní krytí šedin.
Značka Syoss tyto požadavky dokonale splňuje. Nyní uvádí na trh novou řadu barev SYOSS Oleo Intense – jedná se o první olejové barvy této značky, obohacené o 100% čisté oleje. Receptura navíc neobsahuje žádný amoniak. Ženy si tak mohou dopřát syté a dlouhotrvající barevné odstíny jako z kadeřnického salonu v pohodlí domova, navíc za dostupnou cenu.
Číst více “Intenzivní barva s čistými oleji a bez amoniaku od Schwarzkopf” »
Jestli si lámete hlavu s tím, jak shodit pár přebytečných kil nebo si jen chcete zpevnit postavu do plavek, tak pro Vás máme par rad a cviků od trenéra Víta Živného z Karlínského Holmes Place Premium studia.
Mezi účinné nástroje, které vás dokáží dostat do formy na léto, patří vibrační plošina Power Plate. K pravidelnému tréninku ji používají hvězdy sportovního i kulturního nebe jak u nás, tak v zahraničí. Následující text vám poskytne podrobný návod,
Češi projedí ve fast foodech až 25 miliard ročně, 63 procent z nich není spokojeno se svou postavou. Nabraná kila řeší liposukcí.
Hlavním důvodem obezity jsou špatné stravovací návyky – tedy i návštěvy rychlých občerstvení. Jen v Evropě je 130 milionů obézních lidí. I z toho důvodu je liposukce nejčastěji prováděným zákrokem plastické chirurgie na světě.
Pomerančová kůže je především před létem strašákem žen. V jednom je však celulitida spravedlivá – nevybírá si a postihuje většinu žen, od boubelek až po štíhlé modelky.
Nejste-li na to geneticky vybavené, tak jí neutečete. Podle posledních výzkumů totiž zasáhne až 80 % žen.
Jste nespokojená s tvarem či velikostí svého hrudníku? Přemýšlíte již delší dobu nad tím, že byste si ráda nechala zvětšit či upravit poprsí? Nevíte ale, jaká velikost a tvar by vám sedly nejlépe a vypadaly na vašem těle přirozeně?
Neváhejte a přijďte si nechat udělat bezplatnou simulaci pooperačního výsledku. Po zhlédnutí této simulace už pro vás nemusí být výsledek chirurgického zákroku překvapením, které odhalíte, až když se proberete na pooperačním lůžku.
Pokleslá víčka dávají obličeji unavený vzhled a dělají nás zbytečně staršími.
Pokleslá víčka však nejsou jen estetický, často způsobují další zdravotní problémy. Brání dobrému rozhledu, nutí dotyčného nebo dotyčnou držet oči neustále otevřené dokořán a příliš nemrkat. Proto zvláště větší soustředění při práci na počítači, na jemných přístrojích či při řízení auta způsobuje celkově značnou únavu a následně i nepozornost. Intenzivní namáhání očních svalů navíc prohlubuje vrásky.
Od 16. do 26. května 2013 se na televizních obrazovkách v několika zemích, včetně České republiky, objeví nová svůdná kampaň značky Intimissimi, jejímž heslem je jedinečnost a výjimečnost každé ženy.
V hlavní roli kampaně se představí aktuální tvář značky, supermodelka Barbara Palvin, která se ve spotu pohybuje v imaginárním hotelu Intimissimi, kde jsou čísla pokojů označeny jako velikosti podprsenek, tedy 75C, 80A, 80B a stejně tak jako ve skutečnosti, klíčem k úspěchu je zvolit si to správné číslo.
Číst více “Styl: Intimissimi představuje novou kampaň v hlavní roli s Barbarou Palvin” »
Hladké nohy bez chloupků jsou v dnešní době naprostou samozřejmostí a nedílnou součástí pěstěného vzhledu každé ženy.
Každá z nás miluje pocit právě oholených a hebkých nohou, a proto hledáme cesty, jak se chloupků efektivně zbavit na dlouhou dobu. Nejsnadnějším způsobem je sáhnout po epilátoru, který chloupky odstraní i s kořínky.
