Sotva se vlasy vzpamatovaly z ničivých vlivů léta, je tu pro ně další náročné období. Chladnější měsíce skýtají mnoho nástrah. Nepříznivé klimatické podmínky, přechody ze zimy do vytopených místností a nošení pokrývek hlavy, to vše se negativně podepisuje na jejich kráse. Jak o své vlasy pečovat, aby byly korunou krásy i v chladnějších měsících?
Klíčové pro výživu jsou hlavně minerály a některé vitaminy. Pro zlepšení kvality vlasů zapracujte na životosprávě a pitném režimu. V chladnějších měsících zvyšte příjem zejména vitaminu B. Najdete ho v masu, kvasnicích nebo vejcích. Ze svého jídelníčku vyřaďte tučná a sladká jídla, naopak přidejte na ovoci, zelenině a proteinech. Neměli byste zapomínat ani zinek a selen, jejichž zdrojem jsou ořechy, semínka, ryby. Za vyzkoušení stojí také potravinové doplňky pro zlepšení kvality vlasů.
Správná péče nezahrnuje jen používání šamponů, ale také kondicionérů, balzámů, masek a intenzivně působících kúr. Ovšem čeho je moc, toho je příliš. „Dejte si pozor i na opačný extrém. Překombinovat silně vyživující produkty základní i doplňkové péče se nemusí vyplatit, protože vlasy zbytečně zatěžují. Ty následně těžknou, plihnou a nedají se upravit do žádného tvaru ani účesu,“ radí Alexander Krajňák, manažer společnosti NevO Dead Sea SPA zaměřené na výrobu pečující kosmeticky s výtažky z Mrtvého moře. K šamponu přidejte kondicionér ze stejné řady, který obsahuje hydratační složky a minerály z Mrtvého moře. Je nezbytný pro dlouhé vlasy, zabraňuje poškození během sušení a česání. Na závěr můžete použít bezoplachový hydratační vlasový krém. Vytváří na vlasech ochranný film a udržuje vlhkost uvnitř. Obsažené minerály a vitaminy B a E vlasy zase vyživují, posilují a chrání před působením vnějších vlivů.
