Pokud máte stresující práci nebo dokonce několik zaměstnání, pak možná patříte mezi stále početnější skupinu lidí, kteří neumí odpočívat. Přitom relaxace by měla být nedílnou součástí našich životů, protože jen díky ní může tělo správně fungovat a být v harmonii.
Autor: spravce
BodyBody expanduje na českém trhu, otevírá již sedmé studio
Společnost BodyBody, poskytovatel přelomového tréninku pomocí elektrické stimulace svalů, který umožňuje náležitě procvičit 90 procent svalů v těle za pouhých 20 minut, rozšiřuje prostřednictvím svých franšízových partnerů aktivity na českém trhu.
Nově otevřené studio v Olomouci je již sedmým místem v republice, kde mohou zákazníci využít tuto unikátní formu péče o tělo.
Číst více “BodyBody expanduje na českém trhu, otevírá již sedmé studio” »
Škola hrou opravdu funguje: výsledky dětí mluví za vše
Děti mají za sebou první dva měsíce a pro řadu z nich bylo zvykání si na školní aktivitu, disciplínu a pevný režim složitým úkolem.
Číst více “Škola hrou opravdu funguje: výsledky dětí mluví za vše” »
Tinktury z bylinek jsou stále oblíbenější
Tinkturu si můžete vyrobit i sami. Pozor však na jedovaté rostliny a dodržení receptury, varuje známá bylinkářka.
Stále více lidí se navrací zpět k přírodě, a tím pádem také k přírodním cestám při řešení zdravotních obtíží. Nejvíce inklinují k bylinkám, kterými řeší prevenci před zdravotními neduhy, samotné zdravotní potíže či jí případně doplňují klasickou léčbu, nařízenou lékařem. Bylinky totiž nemají vedlejší účinky a jejich moc je značná, což poznali už naši předkové. Přesto se však ani fanoušci bylinné terapie často neorientují ve způsobech zpracování bylin a v možnostech jejich využívání. Co jsou tinktury z bylin a jak si je vyrobit doma? Co je gemmoterapie? Co obsahují kúry?
Otazníky kolem dětské výživy aneb jde to i bez chemikálií.
Dnešní doba nahrává matkám, které chtějí být dobře informované o možnostech, jak nefarmakologicky zlepšit zdraví svých dětí.
Číst více “Otazníky kolem dětské výživy aneb jde to i bez chemikálií.” »
Nejkrásnější barvy od Palette
Vlasy jsou jednou z nejcennějších předností každé ženy a zaslouží si tu nejlepší péči. Toužíte-li po dlouhotrvající a syté barvě vlasů s intenzivním zářivým leskem, spolehněte se na nové barvy Palette Deluxe od Schwarzkopf.
Alternativní cesty k lepšímu zraku: oční jóga, akupunktura a správné potraviny
Až 80 procent informací získává člověk prostřednictvím zraku, proto je nutné nejen si oči chránit, ale také jim dopřát potřebné živiny a cviky. Co očím pomáhá, jaké potraviny zařadit do jídelníčku a kterým se naopak vyhnout?
Číst více “Alternativní cesty k lepšímu zraku: oční jóga, akupunktura a správné potraviny” »
Podzim, rýma a nachlazení. Jak se bránit zánětu vedlejších nosních dutin?
S podzimem se k nám kromě padání listí blíží i období nemocí z nachlazení. Ty se projevují např. rýmou, zvýšenou tělesnou teplotou či kašlem a jsou způsobeny především virovou infekcí.
Číst více “Podzim, rýma a nachlazení. Jak se bránit zánětu vedlejších nosních dutin?” »
Jak pečovat o pokožku v zimě
Zima není pouze obdobím sněhových radovánek, ale také časem, kdy je vhodné více pečovat o pokožku. Vítr, mráz a sníh totiž nejsou pro pleť nejlepším společníkem.
Přinášíme vám několik tipů, díky kterým budete mít pokožku v zimě ještě krásnější.
Kdo maže, ten jede
Pravidlem číslo jedna by měla být důkladná hydratace, protože v zimě je ve vzduchu minimální vlhkost, takže pleť je suchá, podrážděná a nepříjemně napnutá. Mějte proto vždy při sobě dobrý hydratační krém. „Skvělé jsou také speciální promašťovací krémy. Ty používejte také na ruce. V zimě rozhodně dejte přednost
Jak si vybrat parfém na zimu
S příchodem chladnějšího období měníme nejen svůj šatník, styl líčení, ale vhodné je změnit i parfém. Sladké a ovocné vůně si nechte na jaro a zahalte se do silnější vůně, která v zimním období lépe vynikne.
Přinášíme vám praktické rady jak si vybrat ten nejlepší zimní parfém.
Podmanivá vůně by měla být součástí každé ženy. Vůní na sebe upozorňujeme své okolí a měli bychom ji volit tak, abychom se s ní ztotožnili a také nás hned neomrzela. Vůně se nemění podle nálad, ale spíše podle ročních období. V létě volíme jemné svěží vůně plné ovoce a květin. Nejlépe lehké kolínské. V chladném období tyto vůně na příliš chladné kůži zakryté mnoha vrstvami oblečení nevyniknou. Je tedy lepší
Muži a parfémy: Jak při výběru nesáhnout vedle
Dokonalým doplňkem každého muže by vedle skvělého zevnějšku měla být i exkluzivní vůně.
Vůně, která zaujme, dokonale splyne s osobou muže, vyjádří jeho povahu a náboj a zároveň je příjemná, výrazná a přitom nevtíravá. Složitý úkol, co říkáte? Ačkoli je výběr parfému spíše subjektivní záležitost, i zde platí několik zásadních pravidel.
Číst více “Muži a parfémy: Jak při výběru nesáhnout vedle” »
Co jste o těstovinách (možná) nevěděli
První zmínky o existenci těsta v Evropě jsou datovány do doby 3700 př. n. l. Jednalo se tehdy o plackovité hrudky z navlhčeného obilí, smíšené s moukou.