Afty jsou nepříjemností, která v životě potkala mnoho lidí. Jedná se o malé bolestivé vřídky, které se utváří uvnitř ústní dutiny.
Nejprve se projevují svěděním a pálivým pocitem. Afty vznikají v důsledku stresu a následné imunitní reakce organismu na bakterie, které se běžně vyskytují v ústní dutině.
Z více než osmileté praxe právní poradny Gender Studies vyplývá, že diskriminace na trhu práce na základě pohlaví a/nebo věku je stále velmi aktuální téma.
Zamilovali jste si cvičení na Power Plate a lákalo by vás mít tento skvělý cvičební stroj doma a využít tak jedinečného luxusu posílit a protáhnout tělo, kdykoli se vám zachce?
Číst více “Power Plate – efektivní a dostupný domácí trenér” »
Obezitu si obvykle spojujeme s pohybovou pasivitou, rozměrovou výrazností a nemotorností. Obezita však nemusí být patrná na první pohled (jako je tomu u tzv. manifestně obézních osob) – naopak i zdánlivě štíhlí lidé, kteří mají mnohdy stejnou nebo nižší hmotnost než jejich vrstevníci, mohou trpět tzv. latentní obezitou.
Ta se projevuje ochablostí těla a změněnou kompozicí těla – málo aktivní tělesné hmoty (svalů) a nadměrnou zásobou tuků. „Takovýto stav je paradoxně ještě méně žádoucí než nadváha, u které je však souměrně zastoupena svalová i tuková hmota,“ říká trenér Lukáš Semorád ze studia BodyBody, který se svalovou dysbalancí zabývá.
Pocení je běžným a pro organismus zcela nezbytným jevem, jelikož se díky němu vylučují z těla škodlivé látky. V horkých letních měsících se však nadměrné pocení pro mnohé z nás stává doslova utrpením.
Mokré koláče v podpaždí nebo na zádech, propocená obuv a také nepříjemná pachová stopa, kterou známe důvěrně například z MHD. To vše jsou důsledky tzv. hyperhidrózy, neboli nadměrného pocení. Jak moc jej lze ovlivnit a neškodit přitom svému zdraví?
Pocení pomáhá udržovat teplotu těla a chrání jej před přehřátím. Zcela přirozeně se potíme při zvýšené tělesné námaze, horkém počasí, stresu nebo jiných zátěžových situacích. Spolu s vodou odchází z těla i řada škodlivých látek, kterých se organismus potřebuje zbavit. Nepříjemné je, pokud se člověk potí nadměrně.
Číst více “Nadměrné pocení? Hitem jsou přírodní deodoranty a botox” »
Ženy o tom nerady mluví a stydí se s tímto problémem navštívit lékaře. O čem je řeč? O inkontinenci neboli samovolném úniku moči. Podle statistik asi 60 % žen v různém věku trpí únikem moči. Inkontinence se týká nejen starších žen, ale často se první případy úniku moči objevují u mladých žen v období těhotenství a po porodu, po zánětech močových cest, při onemocnění cukrovkou či roztroušenou sklerózou.
Do letních sandálků patří krásně upravené, zdravé nohy. Především v teplém období je důležité dodržovat základní pravidla hygieny nohou, protože kromě pocení nás ohrožuje také nepříjemná mykóza.
Přinášíme několik praktických tipů pro krásné a zdravé nohy. Na nohou máme až 250 tisíc potních žláz a obzvlášť v létě bychom se proti nepříjemnému pocení nohou měli pečlivě chránit.
Stop zápachu!
Ve svém kosmetickém arsenálu byste měli mít kvalitní sprej, nejlépe s obsahem stříbra. Proti pocení nohou pomáhají též přípravky, které obsahují adstringentní látky, které zabraňují nadměrnému vylučování potu.
Ani v těch největších vedrech nikdy nechoďte naboso po koberci. Z něho si můžete odnést bakterie, které přispívají k pocení nohou.
Číst více “Jak v létě dodržovat správnou hygienu chodidel” »
Největší evropský hiphopový plážový festival proběhne opět ve spolupráci se společností New Yorker 23.–25. července na ostrově Pag v Chorvatsku.Tancujte do horkého rytmu pod chorvatským sluncem, než si skočíte do moře, abyste se zchladili!
Číst více “New Yorker již potřetí pořádá Fresh Island Festival v Chorvatsku” »
Co se v zimě schová pod dlouhý kabát a volné svetry, to se v létě ukáže na koupališti nebo u moře ve své plné kráse. Tedy pokud lze v případě přebytečných kilogramů o kráse vůbec hovořit.
Jakmile přijde jaro a ve výlohách obchodů se začnou objevovat plavky, většina z nás žen zpanikaří. Jak se mám za necelý měsíc či dva zbavit nastřádaných pozůstatků dlouhých zimních večerů? A má to ještě vůbec cenu teď, když už léto začalo?
Věřte, že cenu to má vždy, ale musíte být trpělivé. Nic naplat, aby se naše tělo zbavilo přebytečného tuku, je třeba nespěchat a hubnout pozvolna, ideálně 0,5 – 1 kg za týden. Že na takové pomalé hubnutí už teď v létě není čas?
Jak jsou na tom Češi se zubní hygienou? Hůře než Slováci vyplývá z průzkumu značky Signal. Slováci Čechy předběhli především v četnosti čištění zubů.
Češi si běžně čistí zuby 2 x denně (64 % respondentů) měkkým nebo středně tvrdým kartáčkem. Na Slovensku je více lidí, kteří si čistí zuby i několikrát denně. Překvapivá 4 % Čechů si zuby čistí pouze několikrát do týdne a 1 % dotázaných dokonce méně často.
Nepříjemné puchýře trápí občas každého. Nejčastěji se objevují z nošení nesprávných a nových bot. Poradíme vám pár triků, jak jim předcházet i jak se s nimi co nejrychleji rozloučit.
Puchýře se často objeví z nových bot. „Máte-li kožené boty, tak si je před prvním nošením jemně postříkejte vodou. Ta kůži trochu uvolní a boty se budou lépe nosit. Vyzkoušet můžete i speciální spreje, které roztáhnou těsné boty. Důležité je si také vybrat přesně padnoucí obuv. A nespoléhat se, že všechny boty se přece rychle prošlápnou,“
Kuperóza se projevuje začervenalými žilkami tváří, nosu, čela či oblasti dekoltu. Existují však způsoby, jak tomuto onemocnění předcházet a úspěšně ho maskovat.
Objevily se vám v poslední době na tváři či v oblasti dekoltu drobné červené žilky? Pak byste měly zpozornět a zamyslet se, zda podobným problémem netrpí vaše matka či babička. Pravděpodobně se u vás totiž vyskytla kuperóza – vada kůže, která je často dědičná a navíc nevyléčitelná.
Kuperózou trpí zhruba 16 % Evropanek
„Toto onemocnění se projevuje ztrátou pružnosti žilek, které již nejsou schopny se podle působení tepla či zimy náležitě roztahovat či smršťovat, a zůstávají tak nastálo rozšířené,“ vysvětluje podstatu problému Alena Tesařová z firmy Dr. Belter. Podle odhadů trpí kuperózou každá šestá Evropanka, nejnáchylnější jsou především dámy se světlou, suchou a jemnou pokožkou.
Číst více “Kuperóza a rozacea: strašáci snižující sebevědomí ženy” »
