I kdyby vám pojmy jako kryokomory, kryosauny či kryolipolýza nic neříkaly, určitě znáte metodu otužování, o které nás učili jak doma, tak ve školách.
Jde o techniku, jak si posílit imunitní systém, a tím preventivně zabránit zimnímu nachlazení a efektivněji bojovat proti teplotním výkyvům okolí. Principy léčení chladem převzaly i firmy využívající tyto poznatky ve svých zařízeních a přístrojích, které efektivně pomáhají zlepšit zdravotní stav, nebo vyřešit problémové partie těla.