Autor: spravce

Reflexní terapie si získává sympatie stále více lidí a není divu – prastará metoda založena na propojení reflexních bodů na ploskách rukou a nohou s konkrétními orgány je účinnou a zároveň příjemnou formou relaxace.

Průkopníkem reflexní masáže u nás byl Ing. Jiří Janča již v 70. letech, ovšem až v poslední době u nás zažívá renesanci ve formě specializovaných masážních salónů. Jeden takový najdete i v krkonošském komplexu Grund Resort Golf&Ski, kde provádí veškeré masáže zkušení a proškolení pracovníci, a to včetně masáže reflexní.

Číst více “Wellness: Reflexní terapie pro rovnováhu těla i duše” »

Celulitida. Slovo, které nerada vyslovuje každá z nás, ale bohužel většiny z nás se osobně týká.

Pokud na to nejsme geneticky vybavené, tak jí neutečeme, můžeme s ní pouze bojovat. Přinášíme vám proto některé z taktik, kterými se dá na celulitidu efektivně zaútočit a zbavit se tak nehezké pomerančové kůže. 

Číst více “Kosmetická péče: Pryč s dolíčky!” »

Každá pleť stárne rozdílně rychle či pomalu v závislosti na mnoha faktorech, kterými jsou např. genetické předpoklady, strava, kvalita péče o pleť, spánek, stres, kouření, alkohol a další.

Všechny tyto faktory mohou výrazně ovlivnit vznik vrásek a poukazují na kvalitu životního stylu, na který se zaměřil „Test mládí“. Na www.testmladi.cz může každý během chvilky prověřit své špatné návyky a odhalit jaký vliv má jeho každodenní chování na stárnutí pleti.

Číst více “Kosmetická péče: Prověřte svou pleť v „Testu mládí“” »

Správná masáž by měla „pohladit“ a ulevit tělu i duši. K tomu jsou zapotřebí nejen zkušené ruce kvalifikovaného maséra a výběr procedury, ale i příjemné prostředí, kvalitní kosmetika a pomůcky.

Vstupní branou do studia jsou v současnosti pro velkou část zákazníků webové stránky na internetu. Důležité je dbát, aby se v nich studia či jednotliví maséři prezentovali na úrovni. Samozřejmostí by měl být dostatek fotografií, které dokáží připodobnit atmosféru studia, chybět by neměly ani podrobné a hlavně srozumitelné informace o jednotlivých procedurách. Dobrou vizitkou je i certifikát o vzdělání a kurzech masérů.

Číst více “Wellness: Není masáž jako masáž” »

Alergie, ekzémy nebo extrémně citlivá pokožka trápí v poslední skoro každého třetího člověka. Je to daň za styl života, svoji roli hraje dědičnost i zhoršené životní prostředí.
Lidé, kteří mají citlivou nebo alergickou pokožku, by neměli riskovat své zdraví experimentováním s koupelovou a tělovou kosmetikou. Akutní či chronické onemocnění kůže může vést dokonce k vážným psychickým potížím.
Citlivá pokožka se vyznačuje nízkou úrovní tolerance právě především na kosmetické prostředky s obsahem chemických látek. Pokud se jedná o náhlý problém a na pokožce se objeví červené flíčky, pupínky, anebo zarudlé tváře. Zhoršení stavu pokožky může způsobit i stres či velké vypětí, změna kosmetiky, návštěva kosmetického studia, sauny, ale i chlorovaná voda v bazénu a solárium.
ZÁSADY PÉČE O CITLIVOU ČI ALERGICKOU PLEŤ

Číst více “Kosmetická péče: Citlivá pleť není nutně alergická” »