Také s blížícím se jarem uvažujete o tom, že svému organismu dopřejete očistnou detoxidační kúru? Je ale radikální půst nebo popíjení výhradně ovocných a zeleninových šťáv opravdu zdravý pro naše tělo? Podle nutriční terapeutky Kristýny Kubíkové je mnohem zdravější celkově ukázněný životní styl a péče o naše detoxikační orgány (zejména játra, střeva, ledviny), které – pokud fungují správně – zvládnou detoxikaci úplně sami.
