O dietách se toho píše mnoho. Hubnutí je také nejčastějším předsevzetím, které si na sklonku roku dáváme. Diety však nepatří mezi efektivní způsoby, jak zhubnout, protože z dlouhodobého hlediska se stávají skutečnou „cestou do pekel“.
Rozkolísáte si metabolismus a ve finále skončíte s největší pravděpodobností s mnohem vyšší váhou, než jste začínala. Jak tedy efektivně zhubnout, nestresovat se a znovu nepřibrat?
Číst více “Chuť k jídlu, aneb Dietou metabolismus nezrychlíte” »
Krásnou alabastrovou pokožku chce mít většina žen. Nějaký ten pupínek můžeme dobře zakrýt make-upem, ale rozšířené póry a černé tečky na pleti nevypadají pěkně ani pod velkým nánosem krycích prostředků.
Hezké a bezchybné pleti bez rozšířených pórů dosáhneme především důkladnou péčí, používáním vhodné kosmetiky a zdravým životním stylem.
Póry jsou v pokožce přirozené, protože ji pomáhají dýchat, vylučují maz a nečistoty. Často ale, především u lidí s mastnou nebo smíšenou pletí, jsou póry zvětšené a viditelné na první pohled. Často k nim přibydou i nehezké černé tečky, které nejsou nic jiného než ucpané póry. Bohužel pokud již na zvětšené póry trpíte, tak je nikdy stoprocentně neodstraníte. Ale vhodnou kosmetikou a péči, můžete zmírnit jejich viditelnost a zastavit rozšiřování.
Nejdůležitější je
S nastupujícím jarem přicházejí nové trendy v líčení, účesech i v módě. V průběhu veletržních dnů 11. a 12. března 2016 se veletržní areál v pražských Letňanech tradičně stane místem setkání dvaceti tisíc návštěvníků a čtyř set vystavovatelů na veletrhu World od Beauty & Spa.
Přední vizážisté a stylisté budou předvádět jarní a letní novinky „trendsetterů“. Soutěžní inspirací pro roční období se může stát třeba „Season“ fotomake-up Štěpánky Podroužkové, stejně tak šokující kombinace materiálů, účesů i líčení vytvářená na základě „tvrdého“ hudebního stylu „Glam Rock“, soutěžně ztvárňovaná pod vedením vizážisty Pavla Bauera. Na toto téma bude navazovat módní přehlídka připravená ve spolupráci s Romanou Topinkovou „Rock Fashion Harley Davidson“.
V dnech 11. a 12. března se představí již 21. veletrh kosmetiky, kadeřnictví a zdravého životního stylu World of Beauty & Spa, který se opět uskuteční v moderních halách areálu PVA EXPO Praha – Letňany. Novinky ze světa profesionální kosmetiky, kadeřnictví a péče o své fyzické i duševní zdraví představí více než 300 vystavovatelů.
V několika saloncích i na hlavním podiu bude probíhat program věnovaný zkrášlovacím metodám a anti-aging, péči, aromaterapii, relaxaci, regeneraci, metodám alternativní péče o zdraví i vzdělávání v těchto oblastech. Témata i praktické ukázky budou prezentovat nejen
Číst více “SOUTĚŽ o kosmetický balíček a vstupenky na 21. veletrh krásy World of Beauty & Spa” »
Kontaktní čočky nosí zhruba každý třetí Čech, který má problémy se zrakem. Častěji je volí mladí lidé od 20 do 29 let věku, zejména ženy. I nošení kontaktních čoček má ale svá pravidla. Pokud se jimi jejich majitelé neřídí, mohou si způsobit nepříjemné záněty i trvalé poškození zraku.
V současné době si valná většina lidí kupuje kontaktní čočky přes internet. Problémem je, že střídají různé typy kontaktních čoček, aniž by je předtím vyzkoušeli a konzultovali s odborníkem. Řídí se především cenou a tím, jaké nosí známí. „Ne každá kontaktní čočka je vhodná pro každé oko. Pokud zvolí například těsnou kontaktní čočku, bude na oku příliš přilepená. Čočka bude mít nedostatečný pohyb, tudíž i špatnou výměnu slzného filmu, ve kterém se budou hromadit odumřelé buňky. Tím se startuje
Číst více “Kontaktní čočky nosí 10 % Čechů. Při špatné péči si mohou poškodit zrak” »
Trápí Vás celulitida? Nevíte jak se jí efektivně zbavit a ptáte se jak?
V Miracle Esthetic Clinic and Spa máme pro Vás řešení! Inovované programy přístroje ICOONE specializované jak na edémovou tak i tukovou celulitidu.
Číst více “ZBAVTE SE CELULITIDY S MIRACLE ESTHETIC CLINIC AND SPA!” »
V březnu se otevírají zámecké zahrady v Děčíně – mistrovská ukázka barokní zahradní architektury
Zahrady zámků patří právoplatně ke skvostům českých památek. Častokrát jsou to právě ony, které návštěvníky lákají k návštěvě té či oné lokality.
Číst více “Soutěž o 3 rodinné vstupenky a ubytování v zámeckém apartmá v Děčíně” »
Nejvýznamnější událost v oboru osobního rozvoje a zdravého životního stylu v České republice, Festival Evolution, proběhne o víkendu 18. až 20. března tohoto roku. Výstaviště v pražských Holešovicích se opět stane cílem příznivců a zájemců o zkvalitnění svého života, a to po všech stránkách.
Den svatého Valentýna připadá na 14. února. V Česku se začal slavit až po roce 1989. Záhy však zdomácněl a stal se populárním způsobem, jak milou pozorností projevit náklonnost a lásku. Možností je skutečně nepřeberně.
Tréninky ve fitness studiích BodyBody jsou ideálním řešením pro všechny, kteří trpí nedostatkem času, ale chtějí udělat něco pro své zdraví nebo rádi sportují.
BodyBody využívá nejmodernější fitness technologii založenou na elektrické stimulaci svalů, která umožňuje náležitě procvičit 90 procent svalů v těle za pouhých 20 minut.
Číst více “Vyhrajte k Valentýnu tréninky v BodyBody pro sebe a svou lásku” »
Lidé tráví péčí o sebe v průměru 4 hodiny týdně. Jaká je jejich motivace? Z výsledků průzkumu společnosti GfK prováděného ve 22 zemích vyplývá, že ženy věnují péči o svůj zevnějšek (koupání, holení, oblečení, vlasy, make-up) téměř 5 hodin týdně, zatímco muži jen něco málo přes 3 hodiny.
Nejvíce lidí (60 procent z 27 000 dotázaných) si dává na svém vzhledu záležet zejména proto, že se chtějí cítit dobře a být sami se sebou spokojeni. Častou motivací je také snaha
Nic nedokáže znepříjemnit nošení oblíbených bot vice než kuří oko, které se často objeví, když ho nejméně očekáváte. Jistě se s ním potýkalo mnoho z vás alespoň jednou v životě.
Tyto nepříjemné a bolavé výstupky na kůži nohou se projevují zejména u žen. Ne snad, že by k nim byly geneticky více předurčeny, ale kuří oko obvykle vzniká v důsledku nošení nepohodlné a tlačící obuvi. A dámy přiznejte se, která z vás si alespoň jednou nekoupila malé boty s argumentem: „Ale oni mi tak sluší a o číslo větší již neměly.“ Pro krásu se ale nemusí trpět. Poradíme vám proto pár tipů a triků, jak se nepříjemných bolístek zbavit.
Kuří oko je kožní výstupek žluté či žlutošedé barvy, který může být velký až 1 cm. Objevuje se zejména na kloubech a na vystupujících kostech. Bývá dosti bolestivé – příčinou
