Kosmetika & Wellness

Novou řadu opalovacích přípravků Melano, které umožňují „inteligentní“ opalování uvádí na nadcházející letní sezónu francouzská kosmetická značka GERnétic. Jedná se o novou generaci přípravků, které respektují odlišnosti pokožky, čímž zajišťují optimální prevenci a ochranu před UVA i UVB paprsky.

Tři nové sluneční přípravky Melano 15 (SPF 15 – střední ochrana), Melano 30 (SPF 30 – vysoká ochrana) a Melano 50 (SPF 50 – vysoká ochrana) mohou zákazníci zakoupit ve více než 300 kosmetických salonech GERnétic v Česku.

„Slunce je zdrojem života a energie, pozitivní nálady a pohody, ale bohužel, pokud nezachováme základní pravidla bezpečného opalování, může mít na lidské tělo i mnoho negativních účinků,“ říká Alena Kimlová, hlavní firemní kosmetička a školitelka značky GERnétic v ČR a SR. „Proto je důležité tzv. inteligentní opalování, což znamená, že se nebudeme pohybovat na sluníčku v poledních hodinách, kdy je záření velmi intenzivní, a budeme se důsledně chránit přípravky, které odpovídají našemu typu pokožky,“

Číst více “Inteligentní opalování na jarním a letním slunci” »

Na kalendářní léto si musíme ještě nějaký týden počkat, ale první teplé sluneční paprsky můžeme chytit již teď. Je proto dobré pokožku na sluníčko připravovat již na jaře, abychom v létě měli krásnou a hlavně zdravou pleť.

Jarní sluníčko dokáže být pěkně zrádné a je důležité proto zvolit správnou péči. Po chladnějším počasí pokožku nejlépe probudíte jemným peelingem. Ten provádějte po celé jaro jednou týdně. Skvěle se tak zbavíte odumřelé pokožky, vyhladíte pleť a připravíte ji

Číst více “Jak připravit pleť na léto” »

Extrémní chlad. Ticho. Pomalý pohyb. Mělké nádechy. Chrániče rukou, rouška a pevné boty. To vše úzce souvisí s takzvanou kryoterapií, která se v Česku stává stále populárnější. Léčba extrémním chladem dovede příznivě ovlivnit tělesné i psychické problémy a navíc působí analgeticky.

Ženy ocení i její působení proti celulitidě. Pro koho je však léčba chladem vhodná a pro koho ne? A jak vůbec samotná terapie probíhá?

Tlak nesmí před procedurou překročit 160/90 mmHg
Před zahájením samotné terapie chladem je třeba dodržet několik základních bezpečnostních pravidel. Jediným oděvem pro vstup do předkomory terapeutického boxu budou suché plavky či spodní prádlo, ochrana na ruce a chodidla a rouška na ústa.

Číst více “Trápí vás pomerančová kůže nebo špatná imunita? Zkuste terapii extrémním chladem” »

Mnoho lidí se s příchodem jara začíná vrhat na hubnutí. Často se ale ručička váhy nehne o tolik, kolik bychom si přáli. I když se snažíme, jíme jen ovoce a zeleninu, po páté hodině nejíme a když ano, tak pouze netučné potraviny.

Pravděpodobně bude chyba v některých „dietářských“ zvyklostech. Přinášíme vám proto seznam častých chyb, kterých se při hubnutí dopouštíme.

Přebytečná konzumace light produktů
Máte v ledničce většinu produktů v light verzi? Při dietě jsou tyto potraviny jenom lehkým pomocníkem a neměli byste se na ně příliš spoléhat.

Číst více “Snažíte se shodit kila? Pak pozor na některé časté chyby” »

Podle České stomatologické komory 80 % Čechů  trápí zubní kazy. Přitom se tomu onemocnění dá z téměř 100 % předcházet správnou ústní hygienou. Zubům také pomůže, když omezíme konzumaci některých potravin.

V ústech nemusí škodlivé prostředí vůbec vzniknout. Proto přinášíme přehled jídel a nápojů, na které byste si měli dávat pozor.

Na sladkém si pochutnají bakterie v ústech
Každé malé dítě ví, že když bude jíst moc bonbonů, zkazí si zuby. Právě cukr je jednou z látek, která podporuje vznik zubního kazu. Sladké prostředí mají totiž rády bakterie, které se usazují na zubech v podobě plaku. Jde o neviditelný film, který se tvoří zejména u kořenů zubů. Abychom zjistili, jestli ho máme na zubech, stačí si po nich přejet jazykem. Čisté zuby jsou dokonale hladké.

Číst více “Zubní sklovinu můžeme chránit výběrem vhodných potravin” »

Bio potraviny, fair trade výrobky, přírodní kosmetika, nejnovější ekologické vychytávky a produkty představí návštěvníkům Festivalu Evolution na 400 vystavovatelů 17.-19. dubna na pražském výstavišti v Holešovicích.

Vedle pětice tradičních veletrhů: Biostyl, Zdraví, Ecoworld, Alternativa a Inspirace, které se již po jedenácté sejdou pod hlavičkou Festivalu Evolution, připravili organizátoři i bohatý festivalový program čítající více než 170 přednášek, workshopů, prezentací a vystoupení vedených uznávanými odborníky. Spojuje je mimo jiné to, že osloví celou rodinu.

Číst více “Festival Evolution: vše o zdraví a zdravém životním stylu” »