Pleť a stres spolu souvisejí víc, než se na první pohled zdá. Kůže je totiž silně napojena na nervový systém – někdy se tomu říká „zrcadlo psychiky“. Když jsme ve stresu dlouhodobě, projeví se to poměrně rychle i navenek.
Jak se stres na pleti projevuje? Jak poznáte, že se tento problém týká právě vás? Především se vám může zhoršit akné, protože stres zvyšuje hladinu kortizolu, který podporuje tvorbu mazu, což vede k ucpaným pórům. Kromě toho bude pleť zašedlá – a to je dáno tím, že je zpomalena obnova buněk. Pleť tak ztrácí jas, je citlivá a podrážděná, což pro změnu vede k začervenání. Možná vnímáte, že je suchá, takový je signál nedostatečné schopnosti regenerovat. Kromě toho se ve stresu velmi intenzivně a rychle tvoří vrásky (kvůli oxidativnímu stresu), celkově se zhoršují kožní problémy, jakými jsou ekzém nebo rosacea ad. Proč se to děje? Tělo ve stresu přepíná do pohotovostního režimu, produkuje kortizol, zhoršuje se prokrvení pokožky, oslabuje se kožní bariéra, zánětlivé procesy v těle jsou symptomem prožívaného stresu, takže je zřejmé, že tělo řeší „přežití“, ne vzhled. Pokud je pleť ve stresu, vyplatí se nepřetěžovat ji péčí. Stačí jemně čistit, hydratovat a přes den chránit pomocí SPF. Sledovat, jestli používáte přípravky pro podporu kožní bariéry, tedy ty s ceramidy, niacinamidem, panthenolem. Klíčový je pro pleť ve stresu spánek. Jestliže vás trápí nedokonalosti pleti, hlídejte si pitný režim, choďte na procházky, zkuste meditativní cvičení, protože právě ta mohou snížit hladinu kortizolu v těle. Pravdou je, že žádný krém plně „nevymaže“ stres z pleti, pokud trvá dlouho. Největší efekt má kombinace péče o pleť a péče o duševní pohodu.
Dobrou službu může odvést například biomimetická hydratační maska Orlane, která účinkuje jako léčivé náplasti. Biomimetika se zabývá zkoumáním principů konstrukce živých organismů a snaží se tyto poznatky aplikovat do dalších vědních oborů. Imitováním přirozených mechanismů mladé pleti vybrané kosmetické produkty Orlane „znovu vytvářejí“ hydrataci. Tato intenzivní péče vděčí za svou výjimečnou účinnost nové generaci aktivních látek, které znovu uvádějí do chodu přirozené hydratační mechanismy přesně tam, kde to pleť potřebuje nejvíce. Takto cílená a personalizovaná péče přináší intenzivní omlazující hydrataci.
