Léčebný wellness pobyt může být po dlouhé zimě skvělou vzpruhou pro tělo i ducha, zvlášť pokud se zotavujete ze zdravotních komplikací. Věděli jste, že lázeňskou péči vám může částečně nebo plně uhradit zdravotní pojišťovna? Jedním ze zařízení, kam pojištěnci rádi jezdí, jsou Lázně Libverda. Koupele, masáže, procházky po kolonádě. Jak jinak po zimě načerpat energii…
Myslíte si, že líčení a dioptrické brýle nejdou dohromady? Opak je pravdou, stačí se řídit několika málo pravidly. Začněte tím, že sladíte odstín očních stínů nebo rtěnky s obroučkami, a nechte tak vyniknout krásu svých očí i půvab obličejových rysů. Lehký podklad Jedním z častých problémů, které řeší ženy, které nosí brýle, jsou otlačeniny a…
Máte za sebou chemoterapie, ozařování nebo komplikovanou operaci v rámci onkologické léčby? Pokud se stále cítíte zesláblí a chcete svůj organismus nakopnout, dopřejte si rekonvalescenci v lázních. V lázních vám pomůžou nejen s doléčením samotného onemocnění, ale i přidruženými potížemi. „Onkologičtí pacienti bývají po příjezdu do lázní zpravidla překvapení z komplexnosti našeho přístupu. Onkolog jim cíleně vyřeší konkrétní problém, který…
Krev je velmi důležitou součástí lidského organismu. Dospělému člověku koluje v cévách v průměru 5 až 6 litrů této vzácné tekutiny. Krev tedy tvoří přibližně 8 % hmotnosti těla. Jakou krevní skupinu máte, proč je zajímavé znát Rh-faktor a k čemu se využívá plazma? Zjistěte více o životodárné kapalině, která vám proudí žilami a tepnami… Z čeho se krev…
Kalendářně se sice zima přehoupla do své druhé poloviny, ale i nadále procházíme obdobím náročným na častá respirační onemocnění, takže otázky na posílení naší imunity jsou více než aktuální. Navíc, řada z nás řeší, jak zůstat co nejvíce zdraví v období, kdy viry „řádí” téměř všude, abychom zvládli pracovní povinnosti nebo si jednoduše mohli užívat…
Procházky jsou krásné a zdraví prospěšné v jakémkoliv ročním období. Je ale třeba dbát na to, jaké oblečení zvolit, abychom se cítili komfortně a v teple. Předejdeme tak zbytečným zdravotním problémům a nepříjemným pocitům prochladnutí. Nejde jen o známé vrstvení oblečení, ale i špatná volba kousků do šatníku může mít nepříjemné následky. Špatně zvolené oblečení…
Strávit víkend, týden nebo dva v lázních zdaleka nemusí znamenat jen to, že půjdete z jedné léčebné procedury na druhou. Když si správně vyberete, můžete svůj lázeňský odpočinek proložit nejrůznějšími výlety nebo dokonce lyžováním. Do lázní už se dávno nejezdí jen na ozdravné pobyty, ale klidně i jen za relaxem. Máte tu navíc jistotu, že…
Svátek zamilovaných je tady! Láska, která na nás křičí z výloh obchodů, ale nemusí být jen pro páry. Pokud chceme žít šťastný a spokojený život, je na čase naučit se mít rády hlavně samy sebe. A to paradoxně bývá někdy to nejtěžší. Jak toho tedy docílit? Vyzkoušejte alespoň jeden náš tip, který vám pomůže v…
Vstoupili jste do nového roku s předsevzetím, že se konečně obujete do své životosprávy – zatočíte s přebytečnými kily, pustíte se do pravidelného cvičení nebo zapracujete na svém jídelníčku? Přinášíme šest aktuálních trendů, které momentálně hýbou světem. 1. Kombucha Kombucha je fermentovaný nápoj vyrobený ze zeleného a černého čaje, cukru, živých bakterií a kvasinek. Díky…
Zatím jste nevyzkoušeli posilující účinky lázní, protože si myslíte, je jste na to ještě mladí? Nemusíte se tam jet léčit, hodně návštěvníků se jezdí kvůli relaxaci. „Rádi bychom do našich lázní pozvali i lázeňské nováčky nebo všechny, kteří si myslí, že jsou lázně jenom pro nemocné. Pro letošní rok jsme připravili nový pobyt s názvem Lázně na…
Zima je plná nástrah: Venku je chladno, brzy se stmívá, takže trávíme víc času doma, máme výrazně méně pohybu, tělo při snaze se zahřát volá po výživnější stravě a kondice mizí v nenávratnu. Jak znovu nastartovat svoje fitness návyky, i když se vám ani trochu nechce? 1) Přestaňte hledat motivaci Než začnete složitě hledat motivaci…
Lidé dávají v obutí stále častěji přednost pohodlí před módním diktátem. Extrémem jsou nadšenci, kteří chodí po celý rok úplně bosi. V podstatě se vracejí do dětství, protože děti chůzi naboso milují téměř vždy a všude. A jestli ani vás už nebaví chodit na jehlách nebo si tlačit prsty ve špičatých botách, možná přišel čas…
