Názory na první jídlo dne se dost různí. Někdo tvrdí, že je třeba tělo „nakopnout“ nejpozději do jedné hodiny od probuzení, ale poslední poznatky spíše ukazují, že čas ani frekvence jídla během celého dne nerozhoduje, že záleží na celkovém příjmu energie. „Stejně jako jsou různé názory, jsou různí i lidé, každému zkrátka vyhovuje něco jiného, a každý by měl poslouchat své tělo,“ říká Ing. Lukáš Vrána z Cambridge Weight Plan (na obr.).
Vůně domova
Vůně hrají v našem životě velkou roli: pomáhají nám uvolnit se, navozují pocit bezpečí a z našeho domova vytvářejí místo, kde je nám dobře. Ne každý však holduje pálení vonných svíček, které se navíc nedají umístit úplně všude. Ideální variantou jsou vonné difuzéry, které se skvěle hodí jak k provonění obývacího pokoje nebo ložnice, tak…
V holínkách od Crocs už vám upršené počasí nebude přidělávat vrásky na čele. Jejich vnitřní část navíc nabízí pěnové lůžko na pěnové podrážce z materiálu Croslite pro lehkost a pohodlí. 