Časopis

Rubrika: Zdraví

Pro posílení imunity

Novinky na trhu, Zdraví Posted on By spravce Žádné komentáře u textu s názvem Pro posílení imunity

Jako klíčové vitaminy a minerály se pro posílení imunitního systému ukazují zejména vitaminy C a D a dále zinek a selen. Jejich jedinečné spojení je k dispozici v doplňku stravy Respiro Imun. Obsahuje jich adekvátní množství a pomáhá tak pokrýt jejich potřebný denní příjem. Kromě toho v něm najdeme silice máty peprné, které mají schopnost…

Číst více “Pro posílení imunity” »

Zdravotní péče na dálku

Krátké zprávy, Zdraví Posted on By spravce Žádné komentáře u textu s názvem Zdravotní péče na dálku

Rozvoj distanční lékařské péče je dnes jedním z největších trendů zdravotnictví v Česku i ve světě. Nedílnou součástí elektronizace odvětví jsou moderní nástroje zdravotní péče, například telemedicína. S tímto pojmem se setkali mnozí z nás, především během pandemie. Podle průzkumu ale jen 14 % Čechů dokáže vysvětlit, co telemedicína vlastně znamená. Neznalost a nedůvěra pak vede ke vzniku řady mýtů a polopravd – například tvrzení, že telemedicína má tradiční lékařskou péči zcela nahradit.

Číst více “Zdravotní péče na dálku” »

Péče o intimní partie

Krátké zprávy, Zdraví Posted on By spravce Žádné komentáře u textu s názvem Péče o intimní partie

Správná intimní hygiena je nezbytná pro prevenci infekcím, ale také zdravý sexuální život. Obzvláště důležitá je během menstruace, šestinedělí nebo menopauzy. Zdaleka ne všechny ženy však vědí, jak o své intimní partie správně pečovat. S tím pak souvisí zvýšené riziko infekčních onemocnění a jiných nepříjemností. Přitom stačí tak málo…

Číst více “Péče o intimní partie” »

Bez déčka to nejde!

Krátké zprávy, Zdraví Posted on By spravce Žádné komentáře u textu s názvem Bez déčka to nejde!

V poslední době často řešíme důležitost vitaminu D, který zásadním způsobem posiluje obranyschopnost organismu a jehož příjem není v české populaci optimální. Nezapomínejte, že důležitý je i pro děti. Dostatečný příjem vitaminu D je může ochránit před virovými infekcemi.

Číst více “Bez déčka to nejde!” »

Cvičit se dá i u televize

Krátké zprávy, Zdraví Posted on By spravce Žádné komentáře u textu s názvem Cvičit se dá i u televize

S následky vánočního hodování se mnozí z nás potýkají dlouhé týdny v novém roce. Nestačí ale jen upravit jídelníček, chce to pohyb! Ani u televize například člověk nemusí jen pasivně sedět nebo ležet. „Může provádět účinné cviky, které jsou jednoduché na provedení, nenáročné na prostor a k dobrému protažení, posílení i uvolnění svalů si každý vystačí jen s vlastní vahou. Cviky jsou vhodné pro všechny generace, pomáhají zdravému držení těla i jako první pomoc při bolestivých stavech,“ radí fyzioterapeutka FYZIOkliniky Iva Bílková.

Číst více “Cvičit se dá i u televize” »

Diabetes je tichý zabiják

Krátké zprávy, Zdraví Posted on By spravce Žádné komentáře u textu s názvem Diabetes je tichý zabiják

Kvůli rostoucímu počtu nemocných po celém světě se o diabetu často hovoří jako o epidemii. V České republice trpí aktuálně cukrovkou každý desátý člověk a zhruba 300 tisíc dalších lidí o své nemoci neví. V loňském roce navíc zemřelo oproti předchozím letům o 10 000 diabetiků víc. Proti tomuto zákeřnému onemocnění je naštěstí možné účinně bojovat. Hlavní zbraní je prevence, u níž je prvním krokem zjištění hladiny cukru v krvi. Tu vám kromě vašeho praktického lékaře snadno a rychle změří také v lékárnách.

Číst více “Diabetes je tichý zabiják” »

„Promažte“ si klouby!

Novinky na trhu, Zdraví Posted on By spravce Žádné komentáře u textu s názvem „Promažte“ si klouby!

Ještě, než vyrazíte za zimními sporty, myslete trochu na svůj pohybový aparát. Dopřejte extra silnou dávku kolagenu svým kloubům, které jsou denně namáhané a s přibývajícím věkem jejich pohyblivost klesá. Kolagen forte+ udržuje klouby, vazy a šlachy v nejlepší možné kondici. Obsahuje kolagenní peptidy, hydrolyzovaný kolagen typu I a nativní kolagen typu II, vitamin C,…

Číst více “„Promažte“ si klouby!” »

Posílení těla i duše

Krátké zprávy, Relaxace, výživa a pohoda, Zdraví Posted on By spravce Žádné komentáře u textu s názvem Posílení těla i duše

V tradičním lékařství esenciální oleje používaly stovky let, dnes představují základ aromaterapie. Správně zvolený esenciální olej může pozitivně ovlivňovat naše emoce, psychickou pohodu a náladu, uleví od stresu, podpoří koncentraci. Další neméně důležitou funkcí jsou vnitřní a funkční vlastnosti, vhodně zvolený esenciální olej může pomoct se správnou funkcí vnitřních orgánů, zklidňuje, čistí a prokrvuje pokožku a v neposlední řadě napomáhá regeneraci. Mezi ty nejznámější a nejčastěji využívané patří třeba levandule, bergamot, grapefruit, citron, máta peperná nebo kadidlo.

Číst více “Posílení těla i duše” »

Jak pít a jíst, když sportujeme?

Krátké zprávy, Relaxace, výživa a pohoda, Zdraví Posted on By spravce Žádné komentáře u textu s názvem Jak pít a jíst, když sportujeme?

Letošní zima nám umožní cestování za sněhem určitě ve větší míře než ta loňská. Ta nám sice přinesla celkem dobré sněhové podmínky i do měst, ale sjezdaři si moc neužili. Až vyrazíte do hor tuzemských či zahraničních, myslete na správné stravování a pitný režim. Tato radea se ovšem týká i sportů „letních“. Nedávný průzkumu AquaLife Institutu totiž prokázal, že představy nesportovců o vhodném jídelníčku sportujících a skutečný jídelníček sportovců značně odlišují.

Číst více “Jak pít a jíst, když sportujeme?” »

Sluneční brýle se hodí i v zimě

Krátké zprávy, Styl, Zdraví Posted on By spravce Žádné komentáře u textu s názvem Sluneční brýle se hodí i v zimě

Máte pocit, že v zimě kromě rukavic, šály a teplé bundy není potřeba nic dalšího? Není tomu tak! Stejně jako musíme chránit některé části těla před mrazem, je nutné dbát i na zvýšenou pozornost o naše oči. Přestože slunce během zimních měsíců tolik nesvítí, jeho paprsky jsou mnohdy stejně nebezpečné jako v létě.

Číst více “Sluneční brýle se hodí i v zimě” »

Banner souhlasu se soubory cookie od Real Cookie Banneru