Absolvovali jste pojišťovnou hrazený pobyt v lázních a rádi byste vyrazili znovu? Pokud trpíte astmatem, intersticiální plicní fibrózou či chronickou obstrukční plicní nemocí, měli byste zbystřit. Právě s těmito diagnózami totiž máte nárok na návštěvu lázní každoročně! Návrh na lázeňskou péči vypisuje praktický či odborný lékař. Zda splňujete podmínky pro získání pobytu „na křížek“, tedy hrazeného zdravotní…
Blíží se konec roku se všemi obvyklými radostmi i starostmi. Často se po horečných přípravách na svátky nemůžeme kvůli silné bolesti zad skoro ani pohnout. Jako by nestačilo, že páteři dáváme průběžně zabrat sedavou prací. Nejčastější příčinou bolesti zad jsou nesprávné návyky životního stylu a špatné držení těla v sedavém zaměstnání. Týká se to až…
Podzim má vliv na náš spánek. Změna denního světla, teploty a celkové atmosféry může ovlivnit naše spánkové návyky a kvalitu spánku. Studie ukazují, že více než 67 % dospělých uvádí, že trpí poruchami spánku a více než 44 % dospělých si stěžuje, že se kvalita jejich spánku za posledních pět let snížila.I proto jsme se zeptali odborníků na…
Přátelské vybídnutí zuřícímu nebo hysterčícímu člověku: „Zklidni hormon!“ slyšel někdy v životě asi každý. A tudíž velmi dobře ví, že mu často nelze vyhovět. Hormony si totiž s námi dělají, co chtějí. Název hormon pochází z řeckého slova hormān – povzbudit, pohánět. Jedná se o látky, které slouží jako chemický posel přenášející informaci od jedné tkáně ke druhé….
Češi prevenci podceňují a pravidelné kontroly zraku odkládají nebo na ně vůbec nechodí. Počet lidí s dioptrickou oční vadou však každým rokem roste. Nejčastěji přibývá lidí s krátkozrakostí. Tvoří až polovinu případů veškerých očních vad, přičemž počet pacientů nadále stoupá. „Krátkozrakost může být dědičná, ale významně ji podporuje také dnešní styl života. Je to dáno…
Inkontinence je nepříjemný problém, který trápí nejen seniory, ale čím dál tím častěji i mladší ročníky. Může se projevit u žen po porodu kvůli povoleným svalům pánevního dna. Tento problém se dá řešit, ale většina postižených se s ním nikomu ani nesvěří. Od srdce se zasmějete a vzápětí vás smích přejde? Stejné je to při zvedání…
Dovolená s sebou často přináší cestování letadlem. Bohužel s tím přichází také riziko jet lagu, též známého jako pásmová nemoc. Jaké jsou jeho projevy a jak je zmírnit? V anglickém originále název pásmové nemoci tvoří spojení slov jet (tryskové letadlo) + lag (zpoždění) a jedná se o nepříjemný stav, který může lidi postihovat při rychlém přechodu více…
Neustále slyšíme, že bychom měli jíst hodně zeleniny, ovoce a vitaminů, abychom byli zdraví, v plné síle a naše tělo odolalo všudypřítomným virům. Často se ale zapomíná na neméně důležitou složku, která by měla být součástí našeho každodenního života – probiotika! Probiotika přitom můžou pomoct nejen posilovat naši imunitu a udržet v kondici střevní mikrobiom, ale…
Ostré bolesti zad, shrbené držení těla, neschopnost hlubokého dýchání. Prvním příznakům osteoporózy většina lidí nevěnuje pozornost, pokládají je za přirozené projevy stárnutí. Včasná diagnostika a následná léčba přitom výrazně napomáhá zastavit postup nemoci. Osteoporóze se přezdívá „tichý zloděj kostí“ – přichází pomalu, bez větších známek onemocnění, až najednou udeří v podobě zlomeniny. „Jedná se o postupující…
Ani v předjaří bychom neměli neměli zapomínat na posilování organismu vitaminovými doplňky stravy. Jak se ale v jejich široké škále vyznat? A které z nich naše tělo opravdu potřebuje? Z nedávného průzkumu společnosti Ipsos ve spolupráci s organizací Food Supplements Europe vyplynulo, že devět z deseti evropských spotřebitelů někdy v životě užívalo nějaký doplněk stravy. Přispěla tomu…
Krev je velmi důležitou součástí lidského organismu. Dospělému člověku koluje v cévách v průměru 5 až 6 litrů této vzácné tekutiny. Krev tedy tvoří přibližně 8 % hmotnosti těla. Jakou krevní skupinu máte, proč je zajímavé znát Rh-faktor a k čemu se využívá plazma? Zjistěte více o životodárné kapalině, která vám proudí žilami a tepnami… Z čeho se krev…
Již 11. Centrum prevence s poradenstvím, kde je veřejnosti k dispozici program měření cukru, cholesterolu, testování paměti, program nácviku správné inhalační techniky a měření CRP, bylo otevřeno v Praze v obchodním centru na Vypichu. Je zde možné se po předchozím objednání nechat otestovat, a předejít tak onemocnění či na doporučení vyhledat odborného lékaře a včas zahájit léčbu….
