Naše zdraví je naše zodpovědnost a návštěvy lékaře k péči o náš zdravotní stav neodmyslitelně patří. Od lékaře však mnohdy odcházíme s celou řadou otázek, na které jsme se zapomněli nebo styděli zeptat, a čas do další návštěvy může být dlouhý. Někdy se nám dokonce může zdát těžké sdílet své obtíže s lékařem a říct mu, jak se doopravdy cítíme. Právě sdílení všech informací o zdravotním stavu je však klíčové pro zajištění té nejlepší péče ze strany lékaře.
Rubrika: Zdraví
Pomocník pro chřipkové období
Jako každý rok nastalo období chřipek a nachlazení. Jde o vysoce nakažlivé virové onemocnění, které se přenáší z člověka na člověka vzduchem či při kýchání. Chránit se můžete třeba tím, že budete dodržovat obecná preventivní hygienická opatření. Obranyschopnost organizmu závisí na imunitním systému, který můžete posilovat také celou řadou vitaminů, minerálních látek nebo bylinných extraktů.
Tělo v rovnováze
Dostaňte své tělo zpátky do rovnováhy s pomocí probiotického elixíru SimpleBiotix. Složení kapslí dodá vašemu tělu potřebné látky ve správný čas, a tím přispívá k fyzické a psychické pohodě.
Trápí vás kašel?
Pak si nedávejte před ústa ruku, použijte kapesník či předloktí. Zamezíte tak šíření infekce. Takovou radu dávají lékárníci pro toto období a radí i jaké postupy a přípravky zvolit při samoléčbě jednotlivých typů kašle i kdy je potřeba vyhledat lékařskou pomoc.
Časté chyby při nošení funkčního oblečení
Nejen rekreační a profesionální sportovci si už neumějí svůj život představit bez kvalitního funkčního oblečení. Termoprádlo má výjimečné vlastnosti – v létě chladí, v zimě hřeje, a proto ho čím dál častěji nosíme i na běžné každodenní nošení. Žádné funkční prádlo ale nebude odvádět pot z těla nebo nás nebude zahřívat, pokud ho budeme nosit špatně. Týká se to i vás? Přečtěte si nejčastější chyby, které při oblékání termo prádla děláme.
Nastydly jste?
Ať už je příčina infekce močových cest jakákoliv, jisté je, že toto zánětlivé onemocnění postihne v průběhu života téměř každého z nás, častěji ženy, protože mají kratší močovou trubici. Příčinou zánětu bývají přemnožené bakterie v močových cestách. Jedná se o druhé nejčastější onemocnění, kdy lékař předepisuje antibiotika.
Úleva pro namožené svaly
Řádili jste na horách, takže vás bolí celé tělo? Nebo jste to přehnali ve fitku? Namožené svaly po takové zátěži uvítají masáž. Kyselina salicylová, která je obsažená v oleji Winter Green, příznivě působí při bolestech pohybového aparátu, navíc má krásnou uvolňující vůni.
Karob místo čokolády
Nechat si kousek kvalitní hořké čokolády rozplynout na jazyku, to si samozřejmě můžeme dopřát. Pokud nás honí mlsná často, můžeme ji obalamutit karobem neboli svatojánským chlebem. Karob chutná podobně jako kakao, jeho energetická hodnota je však o třetinu nižší a chuť sladší.
Skvrny na těle i na duši
Lupénka je neinfekční onemocnění způsobené zánětlivou reakcí imunitního systému, které se nejčastěji projevuje na kůži, nehtech a ve vlasech. Celosvětově jí trpí více než 125 milionů lidí a život jim ovlivňuje víc, než si zdravý člověk dokáže představit.
Češi si oblíbili probiotika
Důležitost probiotik si uvědomuje čím dál více lidí. Tyto přípravky odborníci doporučují zejména po léčbě antibiotiky, která poškozují mikrobiotu střev, což může vést k problémům se zažíváním a k celkovému snížení imunity. Aby se množství užitečných bakterií v těle vyrovnalo, měla by se probiotika užívat dokonce ještě dva týdny po dobrání antibiotik. Odborníci však probiotika stále častěji zmiňují i v souvislosti s prevencí před různými onemocněními.
Chystáte se na hory?
Potom byste neměli zapomenout přibalit ochranný prostředek proti slunečním paprskům, které mají na sněhu velkou sílu. Inovativní hydratační systém s postupným uvolňováním Heliocare 360 ° Water gel nabízí fotoimunoprotekci a dlouhotrvající hydrataci. Chrání pokožku před stárnutím vlivem světla, zvyšuje její odolnost vůči slunci, zabraňuje vzniku pigmentových skvrn.
Je pro nás veganská kosmetika lepší než běžná?
Na otázky odpovídá Mgr. Pavlína Kučerová, ředitelka společnosti Beautysense s.r.o.
Teoreticky by pro naši pokožku mělo být lepší rostlinné složení a veganské výrobky, pro péči o pleť mohou nabídnout celou řadu výhod. „Veganské výrobky mají stejné obecné výhody jako veganská strava, pokud jde o uvědomělý postoj k životnímu prostředí a odpovědnost ke zvířatům, ale mohou být také skutečně prospěšné pro vaši pokožku?
Číst více “Je pro nás veganská kosmetika lepší než běžná?” »