Jeden nával horka střídá druhý. Jste zpocená a rudá v obličeji. Někdy dokonce křičíte na své nejbližší. Stačí okamžik a nálada se vám změní. Najednou je vám líto, že vám nikdo nerozumí. Slzy máte na krajíčku. Cítíte se unavená, protože v noci špatně spíte. Přechod je pro každou ženu náročné období. Hladiny hormonů se mění, a to má vliv nejen na vaše tělo, ale i psychiku. Získejte zpět životní rovnováhu s novým doplňkem stravy Naturevia PerfectDay.
Rubrika: Zdraví
Jak na mužskou neplodnost?
S neplodností v Česku bojuje každý čtvrtý pár. Za neschopnost počít potomka můžou muži ve stejném procentu případů jako ženy. Častou příčinou jejich neplodnosti je tzv. varikokéla (rozšíření žil varlete), kterou je nutné operativně odstranit. Díky špičkovému mikroskopu, který jako první v republice získala klinika ISCARE, je nyní zákrok maximálně šetrný a vede ke zlepšení plodnosti u 80 procent pacientů.
Nadupaná zelenina
MACA je živinami nadupaná kořenová zelenina z And, kterou pro její specifické účinky lidstvo využívá přes dva tisíce let. Je zdrojem vysoce kvalitního proteinu, mnoha výživových látek a obsahuje vysoký obsah vlákniny. MACA od společnosti Lifefood je 100% bio raw, neobsahuje žádný lepek, laktózu ani chemické látky. Navíc je zabalena v rozložitelném obalu bez plastových uzávěrů včetně…
Oči zatěžujeme stále víc
Na 10. říjen připadá Světový den zraku. U této příležitosti odborníci připomínají, jak v současné době zatěžujeme náš zrak. Zatímco dříve jsme sledovali jen obrazovky televizí, postupně k tomu přibyly monitory počítačů a v posledním desetiletí i chytré telefony. Jak nám tyto chytré přístroje kazí zrak? Co by vás mělo varovat a kdy je třeba jít k očnímu lékaři?
Psí terapeuti
Canisterapie, tedy psem asistovaná léčba, se začala u nás rozvíjet po roce 1989. Dnes ji využívají nejen nemocnice, domovy seniorů, ale i soukromé osoby. K průlomu v novodobé canisterapii došlo ale už v 70. letech minulého století, když americký dětský psychiatr Boris Levinson zcela náhodně zaznamenal, že přítomnost psa u práce s emocionálně narušenými dětmi funguje jako sociální katalyzátor. Zvíře napomůže vytvoření pozitivního vztahu dítěte k terapeutovi a potažmo pak k ostatním lidem.
Každý den 5 pacientů
Lymfomem, tedy zhoubným nádorovým onemocněním vycházejícím z bílých krvinek, onemocní v České republice každý den až pět lidí. V roce 2019 vznikl díky grantu od společnosti Roche unikátní projekt s názvem Naděje pro ostatní nemocné s lymfomy. Jedná se o knihu s více než 30 příběhy pacientů bojujících s touto nemocí, která by se měla stát psychickou podporou pro ty, jimž byl…
Praha cvičila jógu!
V oblečení kanadské značky LOLË uvidíte nejednu světovou celebritu, ale ve světě jsou legendární tzv. White Tour, kdy se ve výjimečných prostorech v bílém oblečení a na žlutých podložkách cvičí hromadně jóga. A pozadu nezůstala ani Praha, která v den české státnosti v kapli Sacré Coeur uspořádala akci LIVE IN THE SUNSHINE. Tříhodinovou akcí, kdy sto…
Rozhýbejme metabolismus
Potraviny, které podporují lidský metabolismus, pocházejí z běžně dostupné stravy. „Pozitivní vliv mají stopové prvky jako např. chrom, který se podílí na hospodaření základních živin a přispívá k udržení normální hladiny glukózy v krvi,“ radí odbornice na výživu Ivana Kabelková (na obr.).
Kalorie pod kontrolou
Drink NUPO plnohodnotně nahradí jedno jídlo (oběd/večeře) denně a zároveň je nízkokalorický, takže máte váhu pod kontrolou. Je ideální třeba po skončení diety, když si chcete udržovat svoji váhu nebo kdykoliv, když zrovna nemáte čas a nestíháte si uvařit nebo zajít na jídlo.
Jiný sport, jiná podprsenka
Všechny už dobře víme, že na sport je potřeba vyměnit oblíbenou krajkovou podprsenku za stylový sportovní kousek. Při sportu musí ňadra držet u těla, což obstará kvalitní podprsenka, jejíž výběr podléhá druhu a náročnosti sportu, ale i velikosti poprsí.
České ženy pozadu
Od roku 2007 se vždy 26. září připomíná Světový den antikoncepce. Cílem akce je zlepšit povědomí o antikoncepčních metodách. A je to opravdu na místě, zejména v naší zemi. Zatímco v Evropě používá antikoncepci 69 % žen, Česká republika je s 51 procenty pod průměrem.
Přírodní cestou
Návaly horka, pocení a změny nálad umí potrápit nejednu ženu v menopauze. Znepříjemňují jim každodenní život a ubírají na sebevědomí. Proti těmto příznakům lze bojovat i přírodní cestou bez hormonů.