Teplé počasí nemáme rádi jenom my, ale také hmyz. Mírné zimy navíc zvyšují výskyt klíšťat i hmyzu obecně. Zatímco bodnutí hmyzem je běžná věc, přisáté klíště vzbuzuje oprávněné obavy. Pokud je to možné, je vhodné chránit se před obojím.
Rubrika: Zdraví
Dýchání je život
Dýchání může být účinným pomocníkem při zbavování se stresu a pocitu únavy z nároků každodenního života. Svou silou dokáže podobné negativní pocity změnit.
Umíte si čistit zuby?
Více než 90 procent populace se během života setká s onemocněním zubním kazem nebo parodontitidou. Studenti Zubního lékařství 1. lékařské fakulty Univerzity Karlovy (1. LF UK) proto pořádají akci Ve zdravé Praze zdravý zub.
Trápí vás kůže?
Máte na loktech, zápěstí nebo pod koleny okrsky suché svědivé kůže? Objevila se vám v těchto místech červená vyrážka, která vás nutí k úpornému škrábání? Právě jste popsali příznaky typické pro atopický ekzém.
Ekzém je chronické zánětlivé onemocnění kůže, které se často projevuje už od dětství.
Akce pro zdravé Česko
Tradiční konference o zdravém životním stylu Zdravé fitness pro zdravé Česko (foto z loňské akce) se koná 26. dubna od 9.00 do 17.00 hodin v Centru pohybové medicíny Pavla Koláře v Praze 4.
Zahalte se před paprsky
Používání přípravků s UV ochranou není záležitostí pouze letních měsíců. Slunce má negativní dopad na naši pokožku v jakémkoliv ročním období a je tedy jedno, zda je za okny právě jaro, léto nebo zima.
Jak přivolat spánek
Přes den vás honí pracovní povinnosti a nervy pracují. Stres vás pronásleduje i v noci a nemůžete spát. Pokud to znáte, začněte potíže řešit.
Braňte se před alergeny!
Různými alergiemi trpí 2,5 milionu Čechů. U někoho jsou jejich projevy tak silné, že se neobejde bez léků předepsaných alergologem, jiní si od mírnějších obtíží pomáhají volně prodejnými preparáty. Možná hledáte jiné cesty, jak se s alergiemi vypořádat a práškům se vyhnout. Přinášíme pár tipů.
Pro zdravý mozek a srdce
Doplněk stravy Revital rodinná Omega 3 je určen dětem i dospělým. Měkké želatinové kapsle obsahují extra silnou dávku Omega 3 mastných kyselin pro zdravý mozek, srdce a zrak.
Kde je kolébka saunování?
Kolébkou evropského saunování jsou severské země. V Norsku, Finsku a Estonsku se saunováním začíná od útlého dětství, rodiče běžně saunují kojence. Sauna slouží nejen k relaxaci, ale i setkávání nebo k pracovním schůzkám. Hodinové saunování není v Norsku nic výjimečného, běžně se pořádají sezení trvající i několik hodin!
Bylinky pro zdraví i krásu
Publikace Pip Wallerové seznamuje se silou bylinek, přidává tipy na pěstování, rady, jak doplnit zařízení kuchyně tak, aby příprava produktů byla co nejsnazší, a techniky, jak vyrobit vše od tinktur po toniky.
Na klouby je kolagen
Kolagen je významným pomocníkem v kosmetice – stará se o pružnost a pevnost tkání. To se týká nejen kůže, ale také kostí, vazů, šlach a chrupavek.