Původcem bolavých zad jsou z velké části svalové spasmy. Vznikají zvýšenou námahou a nerovnoměrným zatížením, které často souvisí se špatným držením těla. Cvičením si dokážeme pomoct sami a pokud ho zkombinujeme s osvědčeným mazáním, výsledek nás příjemně překvapí. Může to být např. Koňský balzám od Alpy – směs 16 bylinných extraktů a silic v kombinaci s kafrem a mentolem, které mu dávají okamžité, a přitom dlouhodobé účinky. Balzám prokrvuje také pokožku a blahodárně působí na povrchový žilní systém. Zatímco obsažený mentol s kafrem příjemně chladí, bylinné výtažky podporují svalovou regeneraci.
