Pro lidi trpící alergií je jaro sezonou nepříjemného škrábání a pálení očí. Se stoupajícími teplotami totiž přicházejí alergie. Nejčastějším příznakem je zánět spojivek. Objevuje se přibližně u 40 % všech pacientů, kteří trpí sezonní alergií. Kromě toho mezi nejčastější příznaky a symptomy patří svědění a slzení očí, světloplachost, suché oči, oteklé spojivky a oční víčka či slepené oči hned po ránu.
Za sezonní alergií stojí celá řada alergenů. Patří mezi ně nejrůznější dřeviny či byliny, které rostou na našem území. Jejich koncentraci ve vzduchu pravidelně sledují monitorovací stanice, které ve spolupráci s Regionálním úřadem veřejného zdravotnictví a Pylovou informační službou informují veřejnost v pravidelných týdenní intervalech o aktuální situaci. Užitečným pomocníkem je také pylový kalendář. Jde o celoroční přehled období, kdy se během roku vyskytují jednotlivé pylové alergeny v ovzduší.
Zatočte s nimi!
Na výběr máte několik možností, jak zatočit s projevy sezonní alergie. „Při alergii je potřeba dávat si pozor na různá antihistaminika, které můžou mít vliv na kontaktní čočky. Poraďte se se svým lékárníkem a důkladně si přečtěte příbalový leták přípravku proti alergii. Pokud máte výraznější projevy alergie, je vhodné vyměnit dvoutýdenní nebo měsíční kontaktní čočky za jednodenní. Při používání vícedenních čoček byste si je měli poctivě čistit peroxidovým roztokem,” radí Kristýna Štěbetáková, optometristka společnosti Alensa.cz, on-line prodejce kontaktních čoček, dioptrických a slunečních brýlí.
Jeden z nejefektivnějších způsobů, jak bojovat proti alergii, je zamezit kontaktu očí s alergenem. „Pokud jste například alergičtí na pyl, můžou vám pomoct sluneční brýle, které vytváří bariéru a zamezí přístupu alespoň části alergenů do očí. Stejně tak lidé trpící na alergie by si neměli rukama mnout oči. Právě při této činnosti si můžete do očí vetřít velké množství alergenů,” radí dodává odbornice.
Vážnější případy alergické reakce pomůžou vyřešit kvalitní oční kapky s obsahem látek, které zmírňují otoky a začervenání. Účinným způsobem je podrážděné oči vypláchnout studenou vodou, ovšem jedině v případě, že v nich nemáte kontaktní čočky.
Praktické rady pro oči
- v případě, že nosíte kontaktní čočky, nenoste je déle, než je určeno
- zvlhčujte si oči pravidelně kapkami
- zvažte dočasný přechod z dvoutýdenních nebo měsíčních kontaktních čoček na jednodenní, čočky jsou tak méně infikované alergiemi
- ručníky a oblečení nesušte venku a často měňte povlečení
- chraňte svoje oči slunečními brýlemi
- pokud jsou vaše problémy dlouhodobé, může se jednat o jiné oční onemocnění, v tomto případě vyhledejte odborníka
