Opět se blíží čas tolik očekávaných dovolených a prázdninových dobrodružství. Léto je období odpočinku, celkové pohody, ale i sportovních výkonů a poznávání nových věcí, které však můžou přinést nejedno překvapení. Je proto dobré myslet i na případné zdravotní komplikace a připravit se na ně.
Farmaceutická společnost STADA proto sestavila letní lékárničku, která vám pomůže se na potenciální zdravotní problémy přichystat a ideálně jim také předejít. Jaké jsou ty nejčastější?
Slunce je velmi příjemná součást léta, před jeho zářením je ale zapotřebí se správně chránit. V dnešní době se doporučuje již troj- nebo čtyřnásobná ochrana kožních buněk, aby nedocházelo k poškození a k předčasnému stárnutí pokožky. Dalším poměrně častým letním společníkem můžou být střevní potíže, a to včetně akutních průjmů, které vás můžou přepadnout jak na exotické, tak tuzemské dovolené. Komplikace nastávají zejména při změnách běžných stravovacích návyků, což se týká jak dospělých, tak dětí. Ty navíc rády objevují nová sladká pokušení, což může přispět k nechtěným následkům.
Během léta nás můžou potkat také alergické reakce a podráždění kůže. A jelikož velkou část našeho volného času trávíme v přírodě, jsou např. bodnutí hmyzem na denním pořádku. Velké teplo v kombinaci s nesprávnou obuví pak může vést k různým kožním mykózám a větší fyzická námaha zase k otokům dolních končetin. Kvůli náročnému cestování během letních měsíců trápí poměrně velké procento lidí rovněž hemeroidy. Vodní radovánky a neopatrnost při větších teplotních výkyvech zase můžou mnohým přivolat prochladnutí či jiné potíže močových cest. A rodiny s dětmi, které budou trávit čas především ve větším kolektivu, by se měly připravit na „nezvané“ kamarády v podobě dětských vší.
Co by v lékárničce nemělo chybět?
Opalovací kosmetika
Probiotika
Antihistaminika
Léčivý přípravek na plísňová kožní onemocnění
Léčivý přípravek na unavené nohy a hemeroidy
Zklidňující chladivý sprej
Péče o močové cesty
