Mráz, déšť, sníh, se negativně projevuje na našich vlasech a nehtech více než v jiném ročním období. Je důležité zvolit správnou péči, abychom na konci zimy nemuseli řešit problém, co s polámanými vlasy bez života a roztřepenými nehty.
Přinášíme malý zimní kosmetický manuál jak si udržet krásné a zdravé vlasy i nehty po celou zimu.
Horké topení, fény, vysoké teplotní rozdíly mezi venkem a vnitřkem, podporují vyšší lámavost vlasů. Čepice zase způsobuje větší „maštění“ vlasů a nesmíme zapomínat na svetry, které při oblékání a svlékání dokáží náš pečlivě upravený účes nehezky zelektrizovat. A teď co s tím? Bez svetru nebo zapnutého topení přeci zimu nezvládneme. Pokud jste milovnice čepic, tak si v zimě častěji myjte vlasy. Klidně i každý den. „Důležité je ale používat šampon pro denní použití, který obsahuje přírodní výtažky. Máte-li dlouhé vlasy, tak si před tím než si vezmete čepici, udělejte z vlasů malý drdol, po sundání čepice budou vlasy vypadat velmi přirozeně. Pokud máte krátké vlasy tak si na hřeben nastříkejte malinko spreje na vlasy. Účes bude pak pod čepicí lépe držet svůj tvar a vlasy nebudou tolik elektrizovat. Používejte také vlasová hydratační séra, vlas díky nim do sebe dostane vlhkost a lépe odolá statickému elektrizování,“ říká Dagmar Krůzová Korbová z Krasa.cz. Zkuste také omezit fénování horkým vzduchem.
V zimě je též důležité konzumovat více vitamínu A. Jeho nedostatek může způsobit třepení konečků. Jezte hodně mrkve, paprik, česneku a cibule, které jsou vhodné pro zdravý růst vlasu. Vyzkoušet také můžete různé posilující masky na vlasy na bází olivových olejů. Zábal si lze připravit i doma ze žloutků, olivového oleje a citronové šťávy.
V zimě je důležitý kvalitní lak
V zimě trpí stejnou měrou jako naše vlasy i nehty, o které je třeba zvýšit péči. Samozřejmostí by mělo být, že si po každém mytí ruce a nehty namažete. Dobrá je vazelína, která nehtovou ploténku krásně promastí. Do svého jídelníčku přiberte více vápníku a železa, ten pomůže proti zbytečnému třepení. „Potřebnou výživu dodá nehtům i kvalitní lak, pokud nejste velké fanynky laků, tak zvolte bezbarvý. Zvolte takový, který obsahuje hodně vitamínů, minerálů a proteinů, nehty budou nejen zpevněny, ale budou mít v zimě i tolik potřebnou výživu. Při sobě noste vždy vyživující olejíček, kterým potírejte citlivou kůžičku kolem nehtů, zabráníte tak vysušování i tvorbě nepříjemných záděr, které nás ohrožují především v zimním období,“ říká Dagmar Krůzová Korbová.
Nehty budou vděčné za olej
Stejně jako vlasům v zimě prospívá olivový olej, tak za něj budou vděčné i vaše nehty. Udělejte si jednou týdně čas a dopřejte rukám lázeň z teplé vody a olivového oleje. Vyživení nehtového okolí také můžete pomoci jeho potíráním plátkem cibule. Důležité je v mrazu nosit kvalitní rukavice. Zdravou barvu zmrzlým a unaveným rukám dodá také příjemná speciální masáž rukou.
