Bronzová kůže jen tak z módy nevyjde, a proto pokračujeme v tématu opalování. Odborníci varují: intenzita paprsků je u nás téměř stejná jako ve Středomoří. Užívejte proto sluníčka s rozumem. Znamená to aplikovat přípravky s ochranným faktorem.
Pojďme si v tomto dovolenkovém období uvést na pravou míru nepravdivé názory a mýty, které o opalování kolují.
1. Tmavá pleť nepotřebuje ochranu před sluncem
Nezáleží na tom, jak tmavá je vaše pleť. Paprsky slunce na ni mají stejně nebezpečný účinek jako na světlou pleť. Pokožkou nechráněnou krémem s OF pronikají sluneční paprsky do hlubších vrstev, způsobují její stárnutí, pigmentové skvrny a zvyšují nebezpečí karcinomu kůže. Ostatně žádný typ pokožky byste neměli zbytečně vystavovat nebezpečí, bez ohledu na její barvu.
2. Krycí faktor v make-upu je dostačující
Není to pravda. Má nejenom nízký ochranný faktor, ale navíc bývá rozetřený nerovnoměrně a ve slabé vrstvě. Před nanesením krycího make-upu používejte proto ještě krém nebo mléko s ochranným faktorem alespoň 30.
3. Voděodolný opalovací krém není třeba znovu aplikovat
Krémy s krycím faktorem označené jako voděodolné vytváří na vaší pokožce krycí štít pouhých 40 až 80 minut po dobu koupání. Poté je nutné aplikaci zopakovat. Mažte se krémy alespoň každé 2 hodiny, nastavte si třeba připomínku do mobilu.
4. Nezapomeňte na uši
Občas zapomínáme na některé části těla, které je ale také nutné chránit. Patří sem například uši, pěšinka ve vlasech či pleš u pánů, nárty nohou a kůže u lemů oblečení.
5. Krémy pro dospělé nejsou tak účinné jako ty pro děti
Jakmile opalovací krém obsahuje stejné ochranné číslo, má také stejnou ochrannou vlastnost. Nehraje proto roli, zda je určen pro děti nebo dospělé. Jediný rozdíl spočívá ve složení krému. Dětské ochranné krémy jsou svým složením pouze šetrnější k pokožce. To znamená, že jsou obvykle bez parfemace, chemikálií a parabenů. Mnohé z krémů také neobsahují látky, které by po zásahu očí způsobily slzení.
6. Loni zakoupený krém postačí
Pokud vám nějaký zbyl od loňska, raději ho zahoďte, pravděpodobně už ztratil své účinné složky a je prakticky bezcenný.
Pramen: Herbalife
