Nadměrné namáhání očí, bolesti zad a syndrom esemeskového krku patří mezi nejznámější problémy pramenící z neustálého sledování obrazovek telefonů nebo počítačů a hrbení se nad nimi. Naše oči častokrát od obrazovek neodpoutáme, ani když jsme venku nebo trávíme čas se známými, což má dopad také na naše duševní zdraví.
Autor: spravce
Mýdlo pro každou náladu
Rostlinná mýdla od Weledy potěší krémovou pěnou, přírodním složením a aromaterapeutickými vůněmi. Každé je obohaceno o organické bambucké máslo a rostlinný glycerin, které o pokožku něžně pečují, hydratují ji i vyživují. Začněte svůj den s Citrusovým osvěžujícím mýdlem nebo si dopřejte pořádnou vzpruhu v podobě Aromatického bylinkového mýdla. Večer se připravte na klidný spánek s…
Bylinná první pomoc
Stále více lidí se uchyluje v otázkách zdraví k alternativní medicíně, tedy k bylinkářství, ajurvédě a tradiční čínské medicíně. O tom, že účinky rostlin na náš organismus hrají podstatnou roli v léčbě či prevenci, svědčí fakt, že se i po 5000 letech používání těší stále velké oblibě. To může potvrdit i MVDr. Jiří Pantůček, zkušený fytoterapeut stojící za úspěšnými značkami doplňků stravy a kosmetiky Green idea a Topvet. Sám je přesvědčený o tom, že rostlinné extrakty mají své nenahraditelné místo v domácích lékárničkách. Dokážou pomoct s nepříjemnou jarní únavou, při zánětech dýchacích cest i s rychlejší regenerací popálené kůže.
Pro podporu pokožky
Pečující olej na tělo i obličej Skinexpert by Dr.Max Natur Oil s extraktem z měsíčku a vonnými květy tiaré poskytuje speciální péči pleti s výskytem jizev a strií. Obsahuje olivový, avokádový a kokosový olej, které pokožku vyživují a hydratují. Extrakty z Aloe, měsíčku a pupečníku podporují obnovu pokožky. 100% přírodní složení je obohaceno výtažkem z…
Vůně mají svátek
V prvním jarním měsíci se příroda rozvoní a my nemůžeme zůstat pozadu, mnohé z nás zatouží pořídit si novou vůní. Není proto divu, že právě v březnu se oslavuje svátek parfumérského odvětví a výrobců vůní, které má za cíl připomínat toto krásné řemeslo, ale také vzdělávat prodejce a zákazníky. Jak jsou na tom s vůněmi Češi? Jaké vůně kupují nejčastěji? Dokážeme správně rozlišit jednotlivé druhy nebo poznáme originál od plagiátů?
Chrom zkrotí chutě
Během hubnutí a redukce jídelníčku můžeme pociťovat výraznější chuť na nezdravé potraviny, což může být způsobeno i výkyvy hladiny cukru v krvi. Hladinu krevního cukru napomáhá stabilizovat chrom.
Český fenomén: minerální vody
Každý Čech má na dosah poklad – máme k dispozici tolik podzemních pramenů,
že si můžeme dopřát k pití tu nejkvalitnější vodu, která na světě existuje. Je dostupná všem a představuje biokvalitu v pitném režimu. Některé podzemní prameny se využívají
ke koupelím v lázních a léčí různé neduhy, jiné nabízejí přírodně čistou vodu k pití,
více či méně bohatou na minerální látky, a podporují zdraví v rámci každodenního pitného režimu. Dnešní Světový den vody je tomuto fenoménu věnován.
Zažeňte žízeň své pleti
Voda patří mezi šest základních živin, bez kterých by lidský organismus nemohl fungovat. Její nedostatek se prakticky ihned projeví na naší pleti. Čím ji na jaře probudit? Ideálním způsobem, jak pokožce dopřát velkou dávku hydratace, jsou hydratační masky. Hydratační pleťová maska Artistry Signature Select™ s výtažkem ze zeleného čaje dodá pleti okamžitou, a především dlouhotrvající…
Zlaté probuzení pleti
Exfoliátor s 24karátovým zlatem obsahuje osm špičkových přírodních ingrediencí, které v pleti probudí krásu, pružnost a přirozený jas. Zlato je jednou z nejluxusnějších ingrediencí, a kromě prozáření pokožky zlepšuje její elasticitu, zpomaluje ztrátu kolagenu a stimuluje obnovu buněk.
Ponocování je stále častější
V poslední době zaznamenávají lékaři u nás i ve světě stále častější výskyt zpožděné spánkové fáze. Ponocování se týká nejen dospělých, ale v současnosti také dětí a mladistvých. Docentka Iva Příhodová (na obr.) z Neurologické kliniky 1. lékařské fakulty a Všeobecné fakultní nemocnice při příležitosti Světového dne spánku připomíná, že se jedná především o civilizační problém. „Zvýšená expozice nočnímu světlu, snížený příjem denního světla, večerní používání moderních technologií, to všechno může vést k této spánkové poruše způsobující závažné zdravotní i společenské důsledky. Covidová pandemie a s ní související změny v každodenním fungování mohly tyto potíže ještě prohloubit,“ upozorňuje neuroložka.
Mějte své zdraví pod palcem
V dnešní zrychlené době se může hodit pomocník, který ohlídá vaše zdraví. Pulzní oxymetr TrueLife Oximeter X5 BT si najde své místo v každé domácí lékárničce a pomůže vám mít zdraví vás i celé rodiny pod kontrolou.
Sluneční zimní pohoda
Slunce už vystrkuje růžky a láká ven. Mnozí lyžaři už se nemůžou dočkat, až si konečně vyrazí na sjezdovky. Naši jižní sousedé nabízejí bohatý program: v Zillertalu si báječně užijete jaro a lyžování na sluníčku s jedinečným panoramatem okolních třítisícovek. Sněhově bílé štíty, zářivě modrá obloha a perfektně upravené sjezdovky, co může být lepšího pro lyžařskou dovolenou. Navíc v tyrolském údolí čeká bohatý program.