• Lékaři očekávají další růst zájmu o pilulky „po“ – od konce roku 2011, kdy byly dostupné bez lékařského předpisu s omezením, se zvýšila jejich spotřeba více než o třetinu.
Číst více “Pohotovostní antikoncepce nyní dostupná bez omezení” »
Autor: spravce
Dysgrafie – skutečný problém nebo jen móda?
Blíží se konec školního roku, všichni prvňáčci už krásně píší, ale jen písmo vašeho potomka připomíná spíše klikyháky? Je kostrbaté, nevzhledné, skáče tu nad řádek, tu zase pod něj, a to i přesto, že se svým dítětem psaní pilně trénujete – výsledek zkrátka neodpovídá vynaloženému úsilí.
Tipy, jak předejít bolestem zad a šíje při jarním zahradničení
Také máte s prvními jarními paprsky chuť to všechno rozjet? Uklidit, přemístit, okopat, zasázet, přebudovat, okopat, zrýt… Prostě také jste plni elánu a s chutí se vrháte ven, jen abyste co nejvíc nasosali z toho krásného počasí, které je tolik nabíjející…? Tak pozor! Po zimě hrozí ztuhlému a oslabenému tělu rychlejší namožení svalů a akutní bolesti zad.
Číst více “Tipy, jak předejít bolestem zad a šíje při jarním zahradničení” »
Zdravotní nástrahy klimatizace
Pokud je venku hic, klimatizovaná místnost se stává oázou osvěžení.
Ale pozor! Rozdíl mezi vnitřní a venkovní teplotou by neměl být vyšší než šest stupňů Celsia. Jinak to může mít neblahé následky na naše zdraví. Jaká rizika hrozí?
Moderní otcové jsou hraví a dospívají až s příchodem dětí
Česká rodina se mění a spolu s ní obzvlášť role a vliv otce. V posledních letech vzrůstá zájem mužů podílet se aktivně na výchově dětí.
Číst více “Moderní otcové jsou hraví a dospívají až s příchodem dětí” »
Jak nakopnout IMUNITU
Cítíte se na nic a každou chvíli vás skolí nějaký bacil? Pak je nejvyšší čas posílit imunitu. Jak na to? Zkuste si naordinovat šetrnou Bachovu květovou terapii, která zajistí psychickou harmonii. Právě od psychické pohody se totiž odvíjí i celkový zdravotní stav. A pak už stačí jen zdravě jíst, spát jako dudek a víc se hýbat!
Tip, jak mlsat bez výčitek
Pokud si chcete naplno užít mlsání, ale přesto si udržet linii a nepřibrat, je právě Zelená káva s kardamomem tou nejlepší volbou.
Jak připravit pleť na léto
Na léto si musíme ještě nějaký ten týden počkat, ale první teplé sluneční paprsky můžeme chytit již teď. Je proto dobré pokožku na sluníčko připravovat již na jaře, abychom v létě měli krásnou a hlavně zdravou pleť.
4 nejčastější alergeny, které si pěstujete doma
Alergie se v posledních desetiletích zařadily mezi běžné civilizační choroby. Podle dosud zveřejněných dat se v ČR za posledních sto let počet alergiků zvýšil z půl procenta populace na více než 40 procent.
Číst více “4 nejčastější alergeny, které si pěstujete doma” »
Mírná zima nahrává klíšťatům i v letošním roce
410 – přesně tolik případů klíšťové encefalitidy bylo zaznamenáno v roce 2014. Jeden člověk dokonce tomuto onemocnění v loňském roce podlehl a řada lidí si ponese trvalé následky do konce života. K ochraně proti této závažné infekci přitom stačí málo – očkování proti klíšťové encefalitidě, na které ze svých fondů prevence přispívají všechny zdravotní pojišťovny.
Číst více “Mírná zima nahrává klíšťatům i v letošním roce” »
DENNÍ SPA M SPA
Starobylé centrum Prahy je doslova synonymem pro příjemné procházky v kulisách okouzlujících stavebních památek. Nedávno zde však přibyl další klenot, jenž dýchá odpočinkem a ozdravením těla i duše.
Vyzrajte na pocení nohou
Sluneční paprsky nás krásně zahřívají, ale teplé počasí si kromě opálené pokožky s sebou nese i jeden kosmetický problém: častější pocení. Obzvláště v oblasti nohou se jedná o problém, který nelze jednoduše odstranit antiperspirantem.
Poradíme vám proto pár triků, se kterými budete mít nohy dokonale v suchu. Samotné pocení je pro tělo přirozená reakce, která pomáhá udržovat organismu přijatelnou teplotu a přitom se zároveň zbavovat škodlivých látek z těla. Ale je dobré umět pocení také trochu regulovat, především v oblasti nohou, ty jsou totiž místem, kde se nachází nejvyšší množství potních žláz. Důležitá je