Máte často nateklé a bolavé nohy? Není divu, nohy jsou totiž nejvíce namáhavou končetinou v našem těle.
Autor: spravce
SPRÁVNĚ SEDĚT, SPRÁVNĚ STÁT = CELÝ DEN SI UŽÍVAT
O negativních dopadech sedavého zaměstnání všichni víme. Používáme různé pomůcky pro dokonalý sed – podnožky, ergonomické židle, které měníme za balony…
Uvědomujeme si ale, že například udělat si pohodlí a dát si nohu přes nohu může mít fatální následky pro naše kolena? Bojíme se o své drahé boty, ve kterých nechceme zakopnout. Přemýšlíme ale o tom, jak moc lodičky prospívají našim kolenům při dobíhání tramvaje?
Číst více “SPRÁVNĚ SEDĚT, SPRÁVNĚ STÁT = CELÝ DEN SI UŽÍVAT” »
Zůstaňte opálená po celý rok
Jak správně používat samoopalovací kosmetiku
Opálení z dovolené pomalu bledne, i když se snažíte udržet ho krémy, olejíčky, nepoužíváte peeling, tak bohužel blednutí zastavit nejde. Solárium není pro naši kůži zdravé, takže pokud chcete mít krásnou „barvu“ po celý rok, sáhněte po kvalitní samoopalovací kosmetice.
Proč nás v práci bolí záda, kolena nebo loket?
Možná si myslíte, že bolesti nohou nebo rukou vám při práci v kanceláři příliš nehrozí, ale chyba. Právě bolesti pohybového aparátu vznikají často v důsledku stereotypních pohybů, a proto trápí v zaměstnání většinu z nás.
Číst více “Proč nás v práci bolí záda, kolena nebo loket?” »
BABY OFFICE V NOVÝCH PROSTORÁCH
Projekt coworkingového centra s miniškolkou se osvědčil. Baby Office, jehož cílem bylo podpořit v profesním růstu či podnikání rodiče s malými dětmi, se po roce a půl fungování přesunul do větších prostor, které umožní jeho další růst.
Zorientujte se v typech refrakčních operací očí a zjistěte, jaká je pro vás vhodná!
Málokdo z nás se dnes obejde bez brýlí nebo čoček, které nás ovšem do značné míry omezují. Dříve či později tak začneme přemýšlet o laserové korekci, která má tu moc nás problémů s očima zbavit.
Číst více “Zorientujte se v typech refrakčních operací očí a zjistěte, jaká je pro vás vhodná!” »
Dopřejte si pocit až o 10 let mladších vlasů
Ať chceme nebo ne, přibývající roky se na naší kráse neúprosně podepisují. Řeč je nejen o nějaké té vrásce a povadlé pleti, ale týká se to i vlasů.
Zlato uzdraví zničené vlasy
Co když se vaše vlasy krepatí, jsou křehké, matné a bez lesku a síly? Odpovědí je zahájit intenzivní kúru na obnovení jejich ztracené krásy.
Pomůže vám pár osvědčených tipů od profesionální kadeřnice Barbory Greplové z Prostějova.
Výsledky soutěže o 3 balíčky pečující kosmetiky For Life & Madaga
Na otázku kolika procentní kolagen je obsažen v Collagen Active Sérum ze sortimentu For Life & Madaga správně za C odpověděli: Marie Rohošková z Prahy Alice Krajčová z Prahy Vít Urban z Kladna Vítězům gratulujeme!
Topshop představil novou kolekci
Společnost Topshop představila v prodejně v pražském Palladiu novou kolekci, kterou připravila ve spolupráci se známými designéry, Martou Marques a Paulem Almeidou, podle nichž je i pojmenována.
Nová kolekce Marques/Almeida uvedená na trh v celé Evropě obsahuje 68 originálních módních novinek.
Jak zabránit unaveným a bolavým nohám
Máte často nateklé a bolavé nohy? Není divu, nohy jsou totiž nejvíce namáhavou končetinou v našem těle. Průměrný člověk obejde během svého života dvakrát zeměkouli. Měli byste se proto o své nohy naučit dobře starat.
Poradíme vám, jak efektivně zmírnit nepříjemné bolesti a únavu chodidel.
Správné obutí je základ
Jednou z nejčastějších příčin bolavých nohou je špatná obuv. V botách jsme většinu dne a měly by nám tedy dokonale padnout. „Obuv si zkoušejte nejlépe ve stoje v odpoledních hodinách, kdy je noha trochu unavenější. Pro celodenní pohodlné nošení by boty měly mít pevný a zvýšený opatek a neměly by mít vyšší podpatek než 4 centimetry,“ říká Veronika Sajdoková ze společnosti CCC.
Soutěž o produkty Revitalon
Revitalon aktivační šampon a obnovující kondicionér jsou určeny pro každodenní péči pro posílení všech typů vlasů. Oba přípravky viditelně zlepšují kvalitu a dodávají vlasům zdravý vzhled.
V šamponu obsažený kofein zamezuje vypadávání vlasů, kyselina hyaluronová hydratuje a vyhlazuje, aniž by vlasy zatížila, a panthenol zajistí jejich regeneraci. Růst nových vlasů podpoří keratin, obsažený v šamponu i kondicionéru.