Autor: spravce

Pitný režim je nutné dodržovat nejen v horkých letních dnech, ale i v podzimním a zimním období. Přizpůsobit se musíme věku, váze, fyzické aktivitě a prostředí.

Správné zásobování našeho organismu vhodnými tekutinami se stává součástí stravovacích návyků každého z nás. Voda tvoří podstatnou část lidského těla (60 % u dospělých a až 75-80 % u dětí.) a pomáhá nám, mimo jiné, regulovat tělesnou teplotu a zabraňuje tak přehřívání a případnému kolapsu. 

Číst více “Výživa a zdraví: Voda tvoří podstatnou část lidského těla” »

Epilační IPL technologie, která byla dosud doménou kosmetických studií, je nyní dostupná i pro domácí použití.

Do svého epilátoru IPL 4000 ji totiž použila značka Remington. S pomocí prověřené technologie s dlouhotrvajícím účinkem je možné zbavit se chloupků až na 12 týdnů, než je potřeba proceduru zopakovat.

Číst více “Kosmetická péče: Domácí epilace profi technologií IPL” »

Dovolená je pomalu za námi, začínáme znovu nabíhat na pracovní rytmus. S návratem do zaměstnání je na místě také zapřemýšlet, jak nastartovat pravidelné cvičení.

Pokud přibylo nějaké to kilo, je potřeba nejen tělo posílit, ale také spálit tuky. Ideální kombinací v tomto případě je tréninkový plán s větší mírou kardio zátěže ve spojení s posilováním. 

Číst více “Fitness: Blesková lekce pro efektivní posílení těla” »

Řekněte jednou pro vždy sbohem svým tukovým polštářům! Ultrazvuková liposukce v novém pojetí zaznamenává obrovské úspěchy.

Na trhu se v poslední době objevila celá řada přístrojů hlásajících bezbolestnou neoperativní ultrazvukovou liposukci. Klinika Esthé jako první v republice provádí operativní liposukce tzv. Vaser Lipo.

Číst více “Kosmetická péče: Vytvarujte své tělo pomocí ultrazvukové liposukce!” »

Metličky, metličkovité křečové žíly nebo také mikrovarixy trápí každou druhou ženu. Vnímají je především jako estetický problém.

Přitom se jedná o závažnější problém upozorňující ženy, že žilní stěny ztrácí svojí elasticitu a jsou tak náchylnější ke vzniku větších křečových žil a žilní nedostatečnosti.

Číst více “Kosmetická péče: S léčbou nevzhledných metliček se nevyplácí otálet” »