Únava patří k potížím, o kterých se dnes mluví čím dál častěji. Mnoho lidí ji ale stále bere jako něco, co k dospělému životu zkrátka patří. Jenže dlouhodobý pokles energie nemusí být jen důsledkem náročného dne nebo nedostatku spánku. Velkou roli hraje také strava, kolísání hladiny cukru v krvi, stres, pitný režim, hormonální změny nebo…
Číst více “Příčina únavy může být v jídle, stresu i hormonech” »
Novinkou v zubní hygieně je zubní kartáček Dyson CameraJet vybavený kamerou, který vyhledává mezizubní prostory, čistí je proudem vody, dávkuje ústní vodu, učí správnou techniku, přenáší živý obraz, odstraňuje plak a zajišťuje precizní čištění. Integrovaná makro kamera detekuje, sleduje a předvídá mezizubní prostory a přesně tam, kde je to potřeba, spustí cílený pulz ústní vody.
Češi patří mezi nejspokojenější Evropany, pokud jde o hodnocení zdravotnictví. Spokojenost s českým zdravotnickým systémem vyjadřuje 74 % respondentů, výrazně víc než činí evropský průměr (56 %). Důvěra v tuzemské zdravotnictví navíc v posledních letech roste – z 68 % v roce 2024 přes 70 % v roce 2025 až na letošních 74 procent. Nový…
Už od prvního dne života si pleť vytváří energetické zásoby, které působí jako zdroj jejího zářícího jasu a elasticity na několik let dopředu. Pokud má pleť postupem času něčeho nedostatek a výdej vyšší než příjem, začínají se na ní projevovat známky stárnutí a krása a jas pokožky se ztrácí. Proti těmto kožním problémům lze používat…
Úsměv není jen vizitkou krásy – je vstupenkou ke zdravému tělu. Stačí pár minut denně věnovaných správné ústní hygieně a můžete snížit riziko zánětů, cukrovky, vysokého krevního tlaku či dokonce některých typů rakoviny. Přitom většina lidí si neuvědomuje, že krvácení dásní nebo zanedbané mezizubní prostory nejsou normální, ale signál, že tělo potřebuje péči. Podle Světové…
Máte po létě problémy a pokožkou? Je unavená, mdlá, bez jasu? Rozjasňující Essence rénovatrice de teint značky Sothys odstraňuje pigmentové skvrny a pleť hydratuje. Tekutá mléčná esence se svěží citrusovou vůní se používá před sérem a krémem.
Po létě plném odpočinku a snahy „vypnout“ může být návrat do pracovního kolotoče, umocněný začátkem školního roku, náročnější, než bychom čekali. Mozek je citlivý na stres a dlouhodobé vystavení stresovým podmínkám může vést k řadě negativních důsledků – únavě, nervozitě, výpadkům paměti a snížené schopnosti soustředění. Ne všichni ale zažívají návrat do reality stejně. Rychlost…
Léto přeje minisukním a šortkám. Ty si zase žádají pěkné nohy. Móda velí, aby byly opálené a hladké. Především by ale měly být zdravé. Celý život nás nosí, a jak se jim odvděčujeme? Často jim nevěnujeme dost pozornosti, výsledkem je suchá nebo zhrublá pokožka, zanedbané nehty… Základem je nejen nohy pravidelně umývat, ale také důkladně…
Máte po horkém létě vysušenou pokožku? Do formy ji může vrátit koncentrované sérum s extraktem z Centella Asiatica a trehalózou, které zklidňuje podrážděnou pleť a podporuje obnovu narušené kožní bariéry. Vyživující oleje z pupalky a malin dodávají pokožce lipidy a zanechávají ji hebkou a viditelně vyhlazenou.
Léto je ideální čas dopřát hormonům malý restart. Čerstvé ovoce, zelenina nebo luštěniny jsou právě teď dostupnější než kdy jindy a ženskému tělu mohou prokázat větší službu, než si možná myslíte. Správně sestavený jídelníček pomáhá udržovat hormonální rovnováhu, zmírňuje premenstruační syndrom, přispívá k pravidelnějšímu cyklu a některým ženám může dokonce ulevit od bolestivé menstruace. Víte, jaké…
Med je ikonickou ingrediencí pro krásu, která se používala již ve starověkém Egyptě a její význam, účinnost i oblíbenost přetrvává i do dnešních dní. Zlatý dar přírody, symbol výživy, hebkosti a ženské krásy napomáhá pokožku hydratovat, zjemnit a dodat jí sametový pocit. I proto se proto ingrediencí značky PERLIER, italského kosmetického domu s více než…
Ozempic a další léky ze skupiny GLP-1 agonistů v posledních letech výrazně změnily debatu o hubnutí. Přestože jejich účinnost potvrzují klinické studie, z dlouhodobého hlediska mají léky na hubnutí zásadní limity. „Jako fyziolog a spoluzakladatel českého start-upu Elonga pracuji s daty o pohybu, regeneraci a každodenních návycích uživatelů, říká Radim Šlachta (na obr.), „ta, stejně…
