Letošní horké léto dalo naší pokožce zabrat. Není divu, že na ní teď můžeme pozorovat nepříjemné změny. Je citlivější, dehydratovaná, náchylnější k podráždění, objevily se pigmentové skvrny. Nyní je důležité nejen odstranění těchto letních „škod“, ale hlavně obnova kožní bariéry.
Právě kožní bariéra, přirozená ochranná vrstva pokožky tvořená kožními buňkami a lipidy, která rozhoduje o její hydrataci, odolnosti i schopnosti snášet kosmetické přípravky, bývá po letních měsících často narušená. Může za to sluneční záření, vysoké teploty, pot, častější odličování, klimatizace i koupání ve slané nebo chlorované vodě. Ve snaze vrátit pleť do kondice mnohé ženy zintenzivní péči: přidají další exfoliační přípravky, séra, krémy, masky…
Méně je více
„Nové vědecké poznatky ale naznačují, že více produktů nemusí znamenat lepší péči,“ vysvětluje Mgr. Michaela Gorčíková, která se zaměřuje na vývoj funkční přírodní kosmetiky a doplňků stravy. Výsledkem pak může být vyšší citlivost, pocit pnutí, začervenání nebo zhoršení akné.
Právě rostoucí důraz na kožní bariéru vedl odborníky k otázce, které aktivní látky mají při péči o pleť skutečně prokázaný přínos. Shodli se na poměrně malém množství ingrediencí: mezi nejlépe hodnocené patří minerální UV filtry, retinoidy, vitamin C, niacinamid, ceramidy, kyselina hyaluronová, kyselina azelaová nebo kyselina salicylová. Velké množství produktů může pokožku spíš podráždit a situaci ještě zhoršit. Důležité je prakticky si ověřit, které látky řeší konkrétní problém, a zařadit je do vlastní rutiny. Význam tohoto přístupu se nejvíce projevuje právě začátkem podzimu.
Jaké kroky jsou tedy v podzimní péči o pleť nejzásadnější? „Nejdůležitější je svěřit se do péče odborníků, kteří si s následky léta poradí. Pleť je třeba důkladně vyčistit a provést jemnou exfoliaci, při níž se odstraní odumřelé buňky a pleť pak lépe přijímá účinné látky,“ doporučuje kosmetická školitelka ALCINA Academy Dagmar Macháčková. „Především u suché a zralé pleti je třeba vyměnit lehké gelové přípravky za vydatnější. Vhodné je změnit také produkty na čištění a tonika, především ta s obsahem alkoholu, který může způsobit vysušování pleti. Nejlépe vybere přípravky na domácí péči kosmetička, která přihlédne k aktuálnímu stavu pokožky a poradí, jak postupně vydatnější produkty zařazovat.“
Rychlý příchod, pomalý odchod
Jedním z nejčastějších estetických problémů je hyperpigmentace. Vzniká, když melanocyty – buňky zodpovědné za tvorbu kožního pigmentu melaninu – začnou fungovat nepravidelně a melanin se v pokožce hromadí nerovnoměrně. Vzniklé tmavé skvrny se pak nejčastěji objevují na obličeji, na hřbetech rukou či v dekoltu. Jejich tvorbu výrazně umocňuje UV záření, ale stejně tak je mohou zavinit výkyvy hladiny hormonů v těhotenství nebo v menopauze, užívání hormonální antikoncepce i některé léky.
Správnou prevencí a cílenou kosmetickou péčí lze naštěstí tvorbě pigmentových skvrn předcházet a ty již vzniklé postupně zesvětlovat. Hnědé flíčky vznikají většinou rychle, ale jejich odstranění si vyžaduje zhruba dva až tři měsíce pravidelného používání příslušné kosmetiky.
„Klientky by měly počítat s tím, že odstranění pigmentací je postupný proces. Skvrny většinou nevznikly během jednoho dne a stejně tak nezmizí po jednom ošetření. Cílem není pleť agresivně ,vybělit‘, ale bezpečně a postupně sjednotit její tón, zjemnit viditelnost skvrn a zlepšit celkovou kvalitu pokožky,“ konstatuje MUDr. Gabriela Pilková z Aesthevita Clinic Praha. „Podzim a zima jsou pro řešení pigmentací ideální období. Slunce už není tak intenzivní, pokožka má větší prostor k regeneraci a lze bezpečněji zařadit ošetření, která by v létě nebyla vhodná. Nejlepší výsledky vidíme u pacientek, které kombinují profesionální ošetření, správně nastavenou domácí péči a důslednou ochranu před sluncem,“ radí dermatoložka.
