I když letošní svátky jara budou mimořádné, tak jako je mimořádný celý náš život, neměli bychom úplně vynechat velikonoční tradice. Mezi ně jistě patří barvení vajíček. Až si je budete kupovat, měli byste se zaměřit na několik údajů, které jsou pro jejich kvalitu důležité.
Rubrika: Relaxace, výživa a pohoda
Velikonoční koupel
Rozdrobte do proudu tekoucí vody čokoládovo-mátově voňavou pěnu a uvidíte, že se z toho vyklube náramně příjemný zážitek. Když vám není do skoku, vlezte si do povznášející lázně, kterou ukrývá tahle kraslice. Pohladí vás zvláčňujícími krémovými másly, které zjemní vaši pokožku, a budete se po ní cítit svěží a čerství jako zjara vylíhnutá kuřátka.
Když se lidi smějou, vypadají líp
Její Saxanu znají nejen ti, kteří pamatují premiéru slavného filmu Václava Vorlíčka, ale i všechny generace následující. Dívka na koštěti jakoby nestárne, stejně jako její představitelka Petra Černocká.
Cvičte jógu online
Dostatek pohybu je v teď pro naši psychiku důležitější víc než kdy dřív. To si uvědomují tvůrci webového serveru Moje Jóga, kteří v době karantény zpřístupnili webový server s lekcemi jógy online zdarma. Stačí jen notebook, tablet nebo chytrý telefon, na kterém se můžete připojit na www.moje-joga.cz a kód KEEP PRACTICING2, který vložíte v sekci PŘEDPLATNÉ do kolonky 14 dní PROMO.
Masážítko vám zlepší náladu
Stoprocentně biomasážítko zvláční pokožku a zklidní mysl. Dokonale vyvážená směs provzdušněného kakaového a bambuckého másla poskytne krásně klouzavou masáž a zanechá pokožku hebkou, zatímco se pečlivě vybraná směs tří bioesenciálních olejů postará o pořádnou dávku povzbuzení. Biolevandulová silice navrací rovnováhu pokožce a uvolňuje mysl. Silice z neroli zvyšuju hladiny serotoninu v mozku a zlepšuje tón…
Recept na zdravé snídaně
Ráno je skoro všechno povoleno. Tedy aspoň, co se týká jídla. Snídaně by totiž měla být výživná. Nešiďte se. Máte chuť na míchaná vejce s vypečenou slaninou? Křupavé pečivo s máslem a marmeládou? Nebo si potrpíte na jogurtové snídaně? Akademie kvality společně s odborníky vám poradí, jak uspokojit nejenom chuťové buňky, ale i pocit, že děláte něco pro svou kondici.
Elegantně i na kole
Jestli vás na cyklistické projížďce překvapí déšť, není to žádná tragédie. Oblečení máte jistě nepromokavé, vlasy uchrání helma a kolo si doma snadno vyčistíte lehkým bateriovým ručním tlakovým čističem Kärcher KHB 6 Battery. Stačí připojit běžnou zahradní hadici nebo můžete dokoupit i nasávací hadičku a využít vodu z alternativního vodního zdroje (sudu, jezírka, nádrže).
Bomba proti nespavosti
Když nemůžete spát, stane se tato kombinace esenciálních olejů pomocníkem, který vás připraví na důkladný noční odpočinek. Koupelová bomba Twilight při rozpouštění mění barvu. Na začátku připomíná zapadající slunce a postupně tmavne, až nakonec vodu zabarví do pableskujících, temně nachových tónů. Vůně této koupelové bomby vám má pomoct usnout: levandule, která se v aromaterapii používá…
Březen – do koupele vlezem!
A může to být lázeň trochu netradiční. Jestli jste si oblíbili návštěvy pivních lázní, můžete si tento zážitek dopřát i doma s pivní solí Botanica Bohemia. Využívá příznivých účinků pivních kvasnic a chmelu na pokožku a vlasy. Koupel stimuluje lidský organismus, uvolňuje vnitřní napětí a podporuje čisticí účinky.
75 minut relaxace
SPA & Wellness, které je součástí komplexu Aquapalace Praha, nabízí na jarní měsíce připravila akci Detox Absolu, tedy omlazující ošetření s černou maskou, které využívá magnetismu ke stimulaci pokožky.
Zdravé mlsání
Palivem pro mozek je cukr, takže je logické, že je-li člověk unaven a bez energie, sáhne po sladkém. Má-li tělo nedostatek sacharidů, je potřeba mu je dopřát, ale lepší je zapomenout na jednoduché cukry a dát přednost zdravému mlsání. Ostro-sladkou chuť zázvoru s citronovou kůrou ocení nejen fajnšmekři vysazení na exotické chutě a mírně pálivá jídla.
Letos opět v bílé
Po úspěchu velké jógové akce Live in The Sunshine v pražské kapli Sacré Coeur se bude v bílém oblečení a na žlutých podložkách cvičit i letos. Této jedinečné akce se můžete zúčastnit i vy.