Stravovací trendy se v poslední době hodně mění a je těžké udržet krok s tím, co je zrovna zdravé a co ne. Je proto důležité umět oddělit fakta od mýtů a čerpat informace jen z ověřených zdrojů. Zde je přehled nejčastějších mýtů, které se týkají potravin prospěšných srdci. Těmto mýtům rozhodně nevěřte, raději se držte následujících ověřených rad.
Rubrika: Zdraví
Na posílení imunity
Beta glucan 240+ je doplněk stravy který účinně podpoří organismus a posílí tělesnou obranyschopnost. Je vhodný pro dlouhodobé užívání, obsahuje vysoce kvalitní a účinný betaglukan, extrahovaný z čerstvé hlívy ústřičné v kombinaci s vitaminem C a vitaminem D. Kapsle ppřispívají nejen ke správnému fungování imunitního systému, ale také k ochraně buněk před oxidačním stresem a…
Olej nejen do kuchyně
Kvalitní olivový olej je bohatý na minerály a vitaminy (A, D, K a E). Jeho blahodárné účinky oceníte nejenom při vnitřním užívání, kdy zlepšuje trávení a může napomáhat při hubnutí, ale také si ho zamilujete v péči o pleť. Výzkumy prokázaly, že olivový olej pleť vyživuje, chrání a osvěžuje.
Získejte víc energie!
Pročistěte svou pleť, zlepšete zažívání a získejte víc energie díky programu Clean Me od GP Nutrition. Biointenzivní výživa stimuluje imunitní systém a chrání před působením volných radikálů. Chrání před znečištěným ovzduším, zátěží z alkoholu, stravy a kosmetiky, které ovlivňují naše zdraví a krásu. Drink obsahuje pouze 15 kcal a chutná po šťavnatém zeleném jablku. Přípravek můžete…
Zaměřeno na kondici
Obchod s kanadskou značkou jógového, sportovního a lifestylového oblečení LOLË zastává filozofii, že když se cítíte dobře a jste ve formě, vypadáte lépe a oblečení tak ještě více vynikne. Celý rok, co je butik v provozu, tu byly velmi oblíbené tzv. Meet Upy – tedy setkávání zákazníků a milovníků značky s jógovými instruktory a s dalšími zajímavými lidmi. Ať už se jednalo o meditace, cvičení jógy nebo přednášky.
Braňte se nachlazení efektivně!
Hlavním zaměřením ANTI-AGING CLINIC A2C je zpomalení stárnutí a dosažení co nejlepšího zdravotního stavu. Proto přináší doporučení v právě probíhající chřipkové sezoně, navíc umocněné rizikem šíření nebezpečného koronaviru z Číny. Prevence a zamezení přenosu nákazy je mnohem důležitější než léčba již rozběhnutého onemocnění, protože cílená léčba zatím neexistuje a podávaná antivirotika nemají žádoucí účinnost.
Na co nezapomenout u lékaře
Naše zdraví je naše zodpovědnost a návštěvy lékaře k péči o náš zdravotní stav neodmyslitelně patří. Od lékaře však mnohdy odcházíme s celou řadou otázek, na které jsme se zapomněli nebo styděli zeptat, a čas do další návštěvy může být dlouhý. Někdy se nám dokonce může zdát těžké sdílet své obtíže s lékařem a říct mu, jak se doopravdy cítíme. Právě sdílení všech informací o zdravotním stavu je však klíčové pro zajištění té nejlepší péče ze strany lékaře.
Pomocník pro chřipkové období
Jako každý rok nastalo období chřipek a nachlazení. Jde o vysoce nakažlivé virové onemocnění, které se přenáší z člověka na člověka vzduchem či při kýchání. Chránit se můžete třeba tím, že budete dodržovat obecná preventivní hygienická opatření. Obranyschopnost organizmu závisí na imunitním systému, který můžete posilovat také celou řadou vitaminů, minerálních látek nebo bylinných extraktů.
Tělo v rovnováze
Dostaňte své tělo zpátky do rovnováhy s pomocí probiotického elixíru SimpleBiotix. Složení kapslí dodá vašemu tělu potřebné látky ve správný čas, a tím přispívá k fyzické a psychické pohodě.
Trápí vás kašel?
Pak si nedávejte před ústa ruku, použijte kapesník či předloktí. Zamezíte tak šíření infekce. Takovou radu dávají lékárníci pro toto období a radí i jaké postupy a přípravky zvolit při samoléčbě jednotlivých typů kašle i kdy je potřeba vyhledat lékařskou pomoc.
Časté chyby při nošení funkčního oblečení
Nejen rekreační a profesionální sportovci si už neumějí svůj život představit bez kvalitního funkčního oblečení. Termoprádlo má výjimečné vlastnosti – v létě chladí, v zimě hřeje, a proto ho čím dál častěji nosíme i na běžné každodenní nošení. Žádné funkční prádlo ale nebude odvádět pot z těla nebo nás nebude zahřívat, pokud ho budeme nosit špatně. Týká se to i vás? Přečtěte si nejčastější chyby, které při oblékání termo prádla děláme.
Nastydly jste?
Ať už je příčina infekce močových cest jakákoliv, jisté je, že toto zánětlivé onemocnění postihne v průběhu života téměř každého z nás, častěji ženy, protože mají kratší močovou trubici. Příčinou zánětu bývají přemnožené bakterie v močových cestách. Jedná se o druhé nejčastější onemocnění, kdy lékař předepisuje antibiotika.