Lupénka je neinfekční onemocnění způsobené zánětlivou reakcí imunitního systému, které se nejčastěji projevuje na kůži, nehtech a ve vlasech. Celosvětově jí trpí více než 125 milionů lidí a život jim ovlivňuje víc, než si zdravý člověk dokáže představit.
Rubrika: Zdraví
Češi si oblíbili probiotika
Důležitost probiotik si uvědomuje čím dál více lidí. Tyto přípravky odborníci doporučují zejména po léčbě antibiotiky, která poškozují mikrobiotu střev, což může vést k problémům se zažíváním a k celkovému snížení imunity. Aby se množství užitečných bakterií v těle vyrovnalo, měla by se probiotika užívat dokonce ještě dva týdny po dobrání antibiotik. Odborníci však probiotika stále častěji zmiňují i v souvislosti s prevencí před různými onemocněními.
Chystáte se na hory?
Potom byste neměli zapomenout přibalit ochranný prostředek proti slunečním paprskům, které mají na sněhu velkou sílu. Inovativní hydratační systém s postupným uvolňováním Heliocare 360 ° Water gel nabízí fotoimunoprotekci a dlouhotrvající hydrataci. Chrání pokožku před stárnutím vlivem světla, zvyšuje její odolnost vůči slunci, zabraňuje vzniku pigmentových skvrn.
Je pro nás veganská kosmetika lepší než běžná?
Na otázky odpovídá Mgr. Pavlína Kučerová, ředitelka společnosti Beautysense s.r.o.
Teoreticky by pro naši pokožku mělo být lepší rostlinné složení a veganské výrobky, pro péči o pleť mohou nabídnout celou řadu výhod. „Veganské výrobky mají stejné obecné výhody jako veganská strava, pokud jde o uvědomělý postoj k životnímu prostředí a odpovědnost ke zvířatům, ale mohou být také skutečně prospěšné pro vaši pokožku?
Číst více “Je pro nás veganská kosmetika lepší než běžná?” »
Zdraví na talíři
Ani v zimě by v našem jídelníčku neměla chybět zelenina. „Zelený“ talíř denně je pro naše zdraví zásadní. Díky nespočtu benefitů se podílí na snížení výskytu kardiovaskulárních i metabolických onemocnění. Konzumovat ji můžeme na mnoho způsobů: v salátu, jako pomazánku, krémovou polévku nebo jako pečenou přílohu k masu. Do jídelníčku ji lze zařadit i v podobě oblíbených smoothies.
Proti rozpraskaným rtům
Přes zimu naše rty trpí. Chlad a vítr jim dávají co proto. Dopřejte jim proto tu nejlepší péči. Mějte po ruce kvalitní balzám. Ať už je vaším favoritem medová, vanilková nebo ovocná příchuť, důležité je, aby přípravek vždy obsahoval dostatek hydratačních a regenerujících složek. Vyhněte se také olizování rtů. Tím ústa vysušíte daleko víc a budou vás nepříjemně pálit. Důležité je dodržovat pitný režim. Popraskané rty mohou také značit nedostatek vitamínu B. Zapojte do svého jídelníčku více luštěnin, ořechů a masa a pořiďte si ústa k zulíbání.
Proti bolestivým koutkům
Současné období plné teplotních výkyvů je doslova rájem pro množství bakterií a vírů, které odevšad útočí na naši imunitu. Té dává pořádně zabrat i zvýšený stres, se kterým se každý den setkáváme při plnění povinností v práci či v soukromí. A právě oslabená imunita je důvodem, proč jsme náchylnější ke spuštění zánětu, a to i v…
Bolí vás klouby?
Chystáte se na hory, ale bolí vás klouby? Dodejte jim kyselinu hyaluronovou, kterou naše tělo potřebuje pro jejich správnou funkci a jejíž produkce se po čtyřicítce zpomaluje. Sérum Hyalurmed má vysoký obsah čisté bioaktivní kyseliny hyaluronové. V jednom mililitru je až 12 mg, což znamená, že si denně stačí dopřát tucet kapek klinicky testovaného produktu…
Zázračná rostlina potěší pleť i trávení
Velmi důležitou látkou, která je potřebná pro správné fungování trávení, je vláknina. Jde o směs nestravitelných sacharidů, která se vyskytuje v některých druzích potravin. Zahrnuje pektin, celulózu nebo lignin. Trávicím traktem prochází v téměř nezměněném stavu. Pro tělo je mimořádně prospěšná, protože na sebe váže odpadní látky, které pomáhá lépe odvést ven. Dělí se na rozpustnou a nerozpustnou vlákninu, přičemž obě jsou pro zdraví a správné fungování organismu nezbytné.
Prožijte harmonické Vánoce!
Přestože vás menopauza může proměnit v nerudného Grinche, existuje cesta, jak si svátky užít v klidu a pohodě. Otravné příznaky menopauzy, jako jsou problémy se spánkem, návaly horka nebo neočekávané změny nálad, můžete díky moderní vědě snadno zmírnit. Postačí k tomu bylinky s obsahem fytoestrogenů.
Vhodný lék na chřipku?
Chřipka a nachlazení patří v zimním období mezi velmi časté infekce. Zvláště v počátku mají tyto nemoci společnou řadu příznaků a není tak snadné je od sebe odlišit. Patří mezi ně horečka, bolest hlavy, bolesti kloubů a svalů, únava nebo škrábání v krku. Léčba chřipky i nachlazení spočívá především v tlumení těchto symptomů. Při výběru léčiv je proto vhodné zaměřit se na konkrétní účinné látky v nich obsažené, jež dokážou od jednotlivých příznaků ulevit.
Lékárníci radí
Zajistěte si své předepsané léky, předejděte zažívacím problémům a dejte si pozor i na kombinaci léků s alkoholem. V období Vánoc hrozí zdravotní obtíže více než obvykle. Někteří chroničtí pacienti si před vánočními svátky nepořídí dostatek pravidelně užívaných léků, což může vzhledem k upravené ordinační době lékařů vést ke komplikacím.