Bachovy esence skvěle fungují na lidskou psychiku a dodávají jí pohodu a harmonii. K tomu, abychom se dobře cítili, pomáhá také vzhled, se kterým jsme spokojeni, a i tady nám Bio Bachovky pomůžou přirozenou cestou udržet mladistvý a zdravý vzhled.
Rubrika: Zdraví
Krém s ochranou
Ne vždy si vzpomeneme, když jdeme jen tam ven, že bychom se měli chránit opalovacím krémem. Proto je výhodné používat krém s UV filtrem. Denní krém SPF 50 Essenté pokožku chrání před buněčným poškozením způsobeným UVA i UVB zářením – a tedy i před stárnutím vlivem slunečního záření.
BĚH, JÓGA a PADDLEBOARD. Dámská jízda roku zaplaví v sobotu 22. června Střelecký ostrov
Je to tu. Po úspěšném tažení na Slovensku zavítá sportovní a společenská událost i do Prahy. O co jde? V sobotu 22. června se budete moci stát součástí nejstylovější dámské jízdy s názvem Justwoman by Reebok. Cílem je vytvořit silnou komunitu žen, které se vzájemně podporují, inspirují a směřují za stejným cílem – cítit se krásně a být fit. Přidejte se i vy! Zažijete den plný zábavy, pozitivní energie a ještě si spolu se svými kamarádkami zasportujete. Těšit se můžete na bohatý doprovodný program a množství atrakcí určených jen a jen pro ženy. Svou účastí navíc podpoříte i Ligu proti rakovině.
Jak nešlápnout vedle?
Nákup slunečních brýlí se nevyplácí podcenit. Nekvalitní sluneční brýle by totiž mohly ublížit víc, než kdyby člověk vyrazil ven bez nich. Na co se při nákupu zaměřit? Zejména na UV filtr. „UV filtr nesouvisí s barvou brýlových čoček. I čiré sluneční brýle můžou zrak před škodlivým slunečním zářením dostatečně chránit.
Fakta o mléce
Lidé pijí mléko po staletí. Přesto se v posledních letech objevují informace, které jeho pozitivní účinky zpochybňují. Pravda je sice relativní, ale fakta hovoří jasně. Jak je to tedy s mlékem a jeho výživovými hodnotami? Mléko je jediný nápoj na světě, který obsahuje tak široké množství přirozeně se vyskytujících nutrientů. Poskytuje dětem esenciální nutrienty včetně vápníku, bílkovin, draslíku a hořčíku a celou řadu vitaminů (B2, B12, A, D, E, K).
Brusinková prevence
Léto se rychle blíží a s ním i sezona zánětů močových cest. Koupání ve studené vodě, setrvávání v mokrých plavkách a přemíra konzumace slazených nápojů či drinků se mnohdy zvrtnou ve zdravotní patálie. Typické řezání, pálení a bolestivé močení, zažilo alespoň jednou za život téměř 60 % žen. Máte-li s těmito potížemi své zkušenosti, tak vsaďte letos na prevenci, ať si dovolenou užijete v klidu, a hlavně ve zdraví.
Založte si běžecký blog a motivujte sebe i ostatní
Hledáte ten správný odrazový můstek pro běhání, nebo už jste začali, ale cítíte, že vám chybí správná motivace a podpora ke zlepšení?
Číst více “Založte si běžecký blog a motivujte sebe i ostatní” »
Bojovník proti ekzému
Lék se spolehlivým a dlouhodobým účinkem na atopický ekzém zatím neexistuje. Nejběžněji se používají lokální hormonální masti a léky. To ale nestačí. O narušenou pokožku je nezbytné šetrně pečovat a léčbu doplnit vhodnou kosmetickou péčí.
Zkuste proteinovou změnu!
Bohušovická mlékárna rozšiřuje portfolio mléčných výrobků o nový PROTEIN. Jedná se o odtučněný tvaroh s přídavkem bílkovin, Je tak šitý na míru sportu a zdravému životnímu stylu. Jak z názvu nového výrobku vyplývá, jeho benefitem je vysoký obsah bílkovin (tedy proteinů), které přispívají k růstu svalové hmoty, mají dlouhodobý syticí efekt a jsou nezbytnými pomocníky při hubnutí. Dostupný je ve čtyřech příchutích: natur ve dvou velikostech, jahoda, borůvka a broskev-meruňka.
Klíšťata, třeste se!
Repelent Predator Aloha nejen odežene dotěrný hmyz – všechny druhy komárů a klíšťat -, ale navíc pokožku chrání před slunečním zářením ochranným faktorem (30 SPF). Kapesní repelent je praktický na cesty a určený je i do exotický krajin.
Jak vybrat správně sluneční brýle?
Kvalitní sluneční brýle nejsou jen módní doplněk, ale důležitá zdravotní a ochranná pomůcka. „Při přímém pohledu do slunce je intenzita světla dopadajícího na sítnici tak vysoká, že může dokonce dojít až k vypálení díry,“ varuje optomerista Mgr. Jan Vaverka.
Brusinková prevence
Léto se rychle blíží a s ním i sezona zánětů močových cest. Koupání ve studené vodě, setrvávání v mokrých plavkách a přemíra konzumace slazených nápojů či drinků se mnohdy zvrtnou ve zdravotní patálie.