Bílý zabiják, nebezpečná droga nebo sladká hrozba. Pod těmito děsivými pojmenovávání se skrývá obyčejný cukr. Není to trochu přehnané? Podle odborníků nikoliv. Přestože se doporučená denní dávka cukru pohybuje okolo sedmi čajových lžiček, průměrně tuto hodnotu překročíme minimálně třikrát. Přidané cukry se totiž vyskytují ve dvou třetinách všech zpracovaných, tedy průmyslově upravených potravinách, což je…
Může se to zdát jako malichernost – komáří bodnutí. V okolí řek, rybníků či jiných vodních zdrojů jich u nás člověk schytá v létě nepočítaně. Ale i taková zdánlivá maličkost může způsobit vážné zdravotní potíže a v některých případech i úmrtí. Že žijeme v Evropě? Nevadí. Původně tropické nemoci přenášené bodavým hmyzem, jako jsou západonilská horečka, papatači či leishmanióza…
Infekce močových cest je typickou letní diagnózou, nejen u žen, ale i u mužů. Bolest v podbřišku, pálení a řezání při močení i časté nutkání na močení, tak se projevuje nepříjemné infekční onemocnění, které během svého života zažije každá druhá žena. Těmto problémům lze předejít pravidelným pitným režimem minimálně (voda, bylinné a čaje), nezadržováním nutkání…
Čištění zubů je stejně samozřejmé jako mytí rukou nebo každodenní hygiena. Přesto v něm mnoho lidí chybuje. Dlouhodobě nekvalitní péče o zuby a dutinu ústní zvyšuje riziko vzniku různých onemocnění včetně zánětu dásní nebo zubního kazu. V čem lidé při čištění zubů nejčastěji chybují? Čištění zubů ihned po jídle Také si čistíte zuby až po snídani, abyste…
Člověk je domovem stovek bilionů bakterií. Většina z nich se nachází uvnitř našich střev, kde zabraňují nebezpečným patogenům proniknout do celého těla. Jde o pozoruhodnou symbiózu, která ovlivňuje nejen kondici trávicího traktu, ale také náš celkový psychický a fyzický stav. Jednou z hlavních součástí střevního mikrobiomu jsou probiotické bakterie, jejichž správná funkce závisí na pravidelném…
Číst více “Probiotika a prebiotika: jaký je v nich rozdíl?” »
Náhlé otoky obličeje, hrtanu či končetin nemusí vždy znamenat alergickou reakci na pyl či píchnutí hmyzem. Může jít o hereditární angioedém (HAE), vzácné onemocnění imunitního systému. Způsobuje nebezpečné a opakující se bolestivé otoky projevující se ve formě atak, které můžou být mylně zaměňovány právě za alergie. V Česku nastal v diagnostice a léčbě HAE v posledních letech velký…
Světovým trendem jsou doplňky stravy podporující dlouhověkost. Patří sem například Longevity Complex od GP Nutrution s adaptogenními a protizánětlivými vlastnostmi. Obsah tvoří funkční houby (Lví hříva, Cordyceps, Reishi) známé pro své adaptogenní vlastnosti a schopnost zlepšit soustředění a duševní jasnost, stimulovat mozkové buňky, zlepšovat náladu a podporovat imunitní systém. Další součástí je kurkuminový extrakt: aktivní antioxidant…
Zubní pasta High On The Beachvoní a chutná po grapefruitovém oleji, indonéské skořici a mátě peprné, ale hlavně poskytuje hloubkové čištění (laurylsulfát sodný), exfoliaci (hydratovaný oxid křemičitý) a bělení skloviny (hydrogenuhličitan sodný). Protizánětlivý limonen z citrusových plodů a antioxidační extrakt z alpské protěže posilují bakteriální rovnováhu a udržují zdravé dásně. Přírodní aminokyselina betain zvlhčuje a vyživuje,…
Za několik týdnů je tady léto, a to znamená jediné: kromě plánování dovolené ještě spousta z nás myslí na to, jak před plavkovou sezonou zapracovat na vysněné postavě. Vrátit se zpět do formy nebo k ní dokonce hledat cestu úplně poprvé. A to není vůbec jednoduchý úkol… Pohybové aktivity nabízejí nespočet výhod pro naše fyzické…
Plodnost ovlivňuje celá řada faktorů. Mnohé z nich jsou notoricky známé – ať už se jedná o tělesnou hmotnost, životní styl, nebo třeba věk. Existuje ale také celá řada vlivů, které jsou známy mnohem méně, přesto se na plodnosti pozitivně či negativně odrážejí. Víte například, kolik šálků kávy denně už může ovlivňovat hormony? Jak souvisí plodnost…
Nejnovější průzkum farmaceutické společnosti STADA Česká republika odhalil, že až 74 % Čechů alespoň občasně čelí stresovým situacím, 18 % z nich se s nimi potýká velmi často a 6 procent dokonce neustále. Výjimečně stres zažívá 22 % dotázaných a pouze 4 % lidí si užívají život zcela bez stresu. S nepříjemnými fyzickými či psychickými stavy vyvolanými stresem se…
Obnovený areál Slunečních lázní v Luhačovicích vznikl rekonstrukcí nevyužívaných lázeňských objektů a nyní slouží jako unikátní doklad lázeňství a kulturní atmosféry počátku 20. století. Ve zrekonstruovaných Slunečních lázních se snoubí luhačovická lázeňská tradice a typická Jurkovičova architektura s moderním pojetím trávení volného času. V celém areálu se zachovala jedinečná nálada z doby největšího rozkvětu lázní. „Hlavním cílem obnovy Vodoléčebného ústavu…
